Para saberlo tienes que ingerir una dieta simple y sencilla para que te estabilices y a partir de allí vas introduciendo un alimento y observas como te sienta en el lapso de los primeros días, así por descarte te vas enterando y haciendo tu propia lista. Recuerda que cada colon es un mundo y sólo tú...

La sugerencia de Eugenya trajo a mi memoria el carbon activado que tenía años que no lo escuchaba. Estuve buscandolo en Amazon y leyendo la experiencia de usuarios que han usado un producto que vende allí, y la verdad es que parece que es una maravilla para la SII. Voy a ver si lo compro y lo combin...

Muy cierto lo que dice Skamada, personas con gastritis o ulceras no deben tomar aspirina, ni menores de 15 años creo. Tambien supongo que las personas estreñidas no deberían tomarla porque ejerce un efecto que yo llamaría "secante", a menos que como he dicho en varias oportunidades "c...

SHILA, yo estoy seguro que lo tuyo es un alimento en particular que te esta ocasionando eso, a mi esos mismos síntomas me los da la miel y los licores dulces. Así que tienes tú que identificar cuál es el que te esta ocasionando eso, para ello debes comenzar con una dieta básica de pocos alimentos y ...

Hola, yo soy venezolano y la farmacopea es bastante similar, de hecho, yo tomo Bumetin retard made in Colombia jeje

SHILA, te animo a que leas sobre la dieta FODMAP en la sección de dietas que creo lo tuyo va por ahí, es decir, tu organismo es incapaz de procesar cierto tipos s carbohidratos o alcoholes de donde se desprenden esa cantidad de gases y diarrea.

Los invito a que lean mis experiencias sobre el efecto de la aspirina, a lo mejor los puede ayudar.

http://intestino.ciadj.com/foro/viewtop ... 0d091cbc67

Como les prometí, aquí estoy compartiendo mi estrategia de lucha contra el SII con el uso de la modesta aspirina. En mi anterior post del 13 de enero, les comenté que había comenzado a usar las aspirina para combatir mis episodios esporádicos de cólicos y gases y para ello iba a comenzar a usar aspi...

La MENTA se ha utilizado para aliviar el dolor del síndrome de intestino irritable y ahora sabemos cómo funciona. La Universidad de Adelaida del grupo de investigación de los nervios Gut ha encontrado la menta activa un canal de lucha contra el dolor llamado TRPM8 en el colon, lo que alivia el dolo...

Ya por lo menos estas estabilizado en tu alimentación, lo que te quedaría es ir probando que alimento de los q antiguamente consumías te hacen daño, para ello los vas introduciendo uno a uno y vas probando, a lo mejor los que en el test te dan positivo no te caen mal.

Los que padecemos esta enfermedad debemos convertirnos en auténticos detectives para escudriñar cuales alimentos nos caen mal. Yo por lo menos no puede ver en pintura ni la miel ni los licores dulces porque mi colon se retuerce como una serpiente y los gases como un globo; la canela y el comino otro...

Lo primero q se me ocurre preguntarte es si estas tomando suficiente agua, de no ser así, tómala durante todo el día aunque no tengas sed. Despues tienes que hacer una lista de alimentos que consumes a diario y suspender de uno en uno y ver que pasa en una semana al menos, si ese que suspendiste con...

Tratándose de algo delicado, deberías acudir a tu gastro o Proctólogo que te diagnostiquen bien ese problema antes de ponerte a inventar con cualquier cosa que seguramente empeorará tu problema.

Hola Misaki, te voy a dejar la traducción que hizo el traductor de Google- Saludos que la ciencia de bits o el Bit Fodmap ..... La dieta Fodmap ha revolucionado mi vida, y hasta el momento. He estado siguiendo una dieta baja Fodmap durante 6 semanas y media y estoy entrando en la etapa de la reintr...

No sé si este régimen alimenticio ya se ha tratado por aquí pero les dejo un link bien interesante de esta dieta desarrollada por una Dra Australiana en el 2001 con el nombre de FodMap y que corresponde a las iniciales de los compuestos: F:Fermentados o: Oligasacaridos d: di-sacaridos (lactosa) M: M...