Foro Síndrome INTESTINO IRRITABLE | Consejos y apoyo

Ya llevaba mucho tiempo bien y ya me extrañaba a mi pero en fin como sabeis sufro de SII alterno y despues de una temporada sin diarreas ni estreñimiento ya vuelvo a la fase mala, o sea estreñimiento pues no lo soporto, me apetece ir al baño y nada Falsas alarmas GASES GASES Y MAS GASES, y asi una semana ya y cuando hago es minimo con lo que me agobio un monton, me respeta por las noches eso si pero es despertarme por las mañanas con una extrema urgencia llego al baño y nadaaaaaaa , jo que chungo me pone ¿os pasa a alguno algo que se le parezca? yo ya no se que hacer, me desesperaaaa.
saludos