H.E escribió:A no!!??? joer pues yo creia que si...
En principio es para casos de estreñimiento, pero igual a tí no te causa un efecto laxante y te va bien para el dolor.
Probioticos, a mi me recomendó el Lactoflora, pero como no me fué nada bien me lo cambió por Ultra Levura, además estoy tomando por recomendación de un naturopata Kavagas y Lacticol.
H.E escribió:Tambien he mirado el Intestinal BAC y el I-flora , estos 2 parecen muy potentes incluso el I-flora comentaban que funciona bastante bien, en fin.........un lio jajaja
El problema de pedir un producto de fuera como I-flora es vete tu a saber en que condiciones te lo envían, porque el producto no puede estar a alta temperatura. A mi el Saccharomyces Boulardii me va bien, y una vez pedí un producto con ese principio activo a IHERB, pues no me hizo absolutamente nada y eso que la dosis era supuestamente muy superior al Ultra Levura.
H.E escribió:Me interesa mucho saber mas sobre las dosis de L-Glutamina, 5-10 gr al dia??? 10 gramos no es mucho??? yo he visto en otros post que lo normal son 5-6 gramos al dia, pero vaya ni idea , alguien que este tomando o haya tomado podria explicar como va el tratamiento ( tiempo y dosis ?? )
Yo empezé en marzo con 10 g repartidos en dos veces, y creo que en Junio o Julio me pasó a 5 gramos repartidos a en dos veces. No parece que haya una dosis estipulada.
Una vez leí un estudio (me sabe mal no poderte dar la referencia porque no me acuerdo)que demostró que una dosis creo que era entre 1-2gr era ya efectiva, para recuperar las vellosidades atrofiadas en la celiaquia.
Ther escribió:Entonces que tomarais en mi caso: este Lactobacillus plantarum 299v o el Lactoflora que se oia por ahi. O que?
Lactoflora son 7 dosis a 10,50 € (45€ mes), entonces sin duda probaría con Protransitus, es mucho más barato.
Luego ,si tienes estreñimiento ¿has probado tomar semillas de lino molidas y Carbonato de Magnesio?
Saludos