ME ACABAN DE DIAGNOSTICAR SII - D

[Lucia82]

Buenos días a tod@s!!
Después de leeros mucho, he decidido registrarme en el foro y comentar porque creo que todos los comentarios aportan muchísimo a los que, como yo, andamos un "poco" (bastante) perdidos en esto del colón irritable...
Yo empecé el año pasado con los primeros síntomas: diarreas continuas y mucho dolor abdominal (en mi caso en la parte derecha, a la altura del ombligo). Mi médico de cabecera pensó que se trataba en principio de una gastroenteritis y tras 3 semanas, me recuperé bastante bien. Y bien estuve hasta septiembre de nuevo, cuando volví a sentirme mal, con diarreas (especialmente desde la mañana temprano y hasta mediodía o tarde), dolor abdominal, etc. Y me enviaron al digestivo.
Ahora mismo, y tras una ecografía y muestras de orina, sangre y heces, me han dicho que todo está bien. Tampoco soy celíaca ni intolerancia a la lactosa. Así que el diagnostico ha sido SII - D.
El digestivo me ha recetado spasmoctyl (1 por la mañana antes del desayuno) pero ya os digo que apenas noto su efecto. Además, tras leer mucho sobre el tema, también me estoy tomando Prodefen pero hay días que estoy mejor y otros vuelvo a las diarreas y el dolor.
El próximo 5 de febrero tengo visita de nuevo en el digestivo y la verdad no voy con muchos ánimos... Tengo un par de conocidos que han mejorado mucho con el Duspatalin pero como he leído que incluso es más "flojito" que el spasmoctyl... Pues ya no sé...
Hoy he empezado a tomar Kéfir... Por probar, que no sea... Lo importante es intentar conseguir una vida lo más normal posible

Alguna recomendación para comentarle a mi especialista en la próxima visita??

Gracias!

[skamada]

Si te soy sincera, si te funciona el Spasmoctil serías la primera en más de 6 años que llevo nel foro No sé porqué diantres siguen mandándolo como primera elección, si ni chicha ni limoná, te quedas igual ¿Te han dado algún tipo de dieta, una hojita informativa al menos? Es que si es SII-D, de verdá que las 3/4 partes de mejorar están en cuidar la dieta y sólo algún coadyuvante al tránsito o impedidor de los espasmitos intestinales (como viene siendo el Duspatalín ) pa los días que estés peor o peques con algo que sabes que te va a sentar fatal pero esté rico . Si ojeas por el foro verás chorrocientas ideas sobre qué fibras o alimentos nos pueden sentar como una patá, no te cortes en preguntar y sobre todo, ensayo y error, vete probando por tí misma cómo le sientan según qué comidas u horarios a tus tripas en particular.

[Lucia82]

Gracias por tu comentario!! En estos momentos, toda información es súper útil para mí!!

Pues el spasmoctyl no me hace gran cosa. Como he comentado antes, apenas noto su efecto. Pero me parecía raro haber leído en algún sitio que el Duspatalín era más suave aún... Entonces, por lo que me comentas, mucho mejor el Duspatalín que el Spasmoctyl???

También quería comentaros otra cosita... Por lo que he podido leer e informarme, el SII es para toda la vida. Me refiero a que no hay nada (hoy por hoy) que lo cure, no es así?? Pues es que conozco dos personas a las que le diagnosticaron SII - D y justamente con el Duspatalín les quitó por completo sus síntomas después de 5 o 6 meses tomándolo cada día y ahora hacen vida completamente normal. No han vuelto a tener crisis ni nada por el estilo. Y ambas llevan 4 y 7 años respectivamente sin síntomas. Cómo es posible???

A alguien del foro le ha pasado algo así????

[Lucia82]

Por cierto, se me había olvidado comentar que mi digestivo me dio algunas indicaciones relacionadas con la dieta: carne/ pescado a la plancha, nada de fritos, ni bebidas con gas ni café. Tampoco comidas picantes ni con mucha grasa. Además de recomendarme tomarme un yogur natural (cosa que hago todos los días).

Además, como he dicho antes, he empezado a tomar Kéfir y... bueno, ya veremos qué tal... Por el momento, hoy he sustituido el Prodefen por el Kéfir (más natural y barata me sale la cosa, jejeje ). Espero que me funcione!!!

Ah!!Y por ahora la leche sin lactosa me sienta bien así que, uno de los placeres a los que no he renunciado, es un vaso de leche sin lactosa con Cola Cao

[skamada]

Si te soy sincera las indicaciones dietarias que te ha dado tu Digestivo son una gilipollez, me las dieron mejor en Atención Primaria Lo que te ha puesto parece una dieta hipocalórica sin más (cositas a la plancha, nada frito...) cuando, en principio, el metabolismo de la grasa y el SII es mezclar el culo con las témporas, amos, que ná que ver. Si tuvieras mal la vesícula, pues aún, pero por lo demás las patatas fritas serán lo que menos daño te hagan El picante es más para la gastritis o las hemorroides o fístulas o heriditas que puedas tener si vas mucho al baño y tienes la zona irritada, por lo demás, si lo toleras, adelante, no tiene porqué darte problema, prueba a ver.

De lo que no te ha dicho ná el jodío es de las fibras integrales, por ejemplo el pan multicereales, que puede sonar a sanísimo, lleva un montón de salvado y fibras que nos cuesta digerir, pasa lo mismo con el arroz integral incluso con algunas harinas. Lo mismo te puede ocurrir con el pellejo de las legumbres, valora si te sienta peor las lentejas o cualquier puchero au naturel o pasao por la turmix Algunos pellejos de verduras tamién pueden dar problemas y que por ende vayas más floja al baño, por ejemplo la de pimientos y tomates, con probar a pelarlo ya está. Las verduras, algunas tan sanas como la lechuga pueden ser indigestas en cruda, todo es probar si te sientan bien así o mejor cualquier brote, que es más tierno.También algunas frutas pueden empeorar la distensión, como la manzana cruda, mejor en compota, cocida, que libera pectina; otras es ir probando porque cada cual...

En lo único que estoy de acuerdo es en tomar yogurt Al menos su lactosa ha fermentado en ácido láctico, si tienes problemas con ella, para el colacao también puedes optar por leches vegetales (soja, arroz, avena...) que hoy día, salvo alguna que sabe a estropajo como la Vivesoy están logradas

Y no es que el Duspatalín sea mucho mejor, yo es el que llevo en el bolso cuando como fuera de casa, por si se me cuela algo en la dieta que me haga trizas o me quiero dar un antojo. Pero a diario no lo tomo, lo que hago es procurar no comer cosas que me sienten mal El Kefir, si es de agua (sabe como a casera), te ahorras la parte de suero lácteo si te está dando problemas la lactosa, lo regalan en muchos sitios. Los comerciales muchas veces vienen pasteurizados y ya no cumplen el efecto probiótico, pasa también con el chucrut (el casero se llena de bichos varios porque no ha pasado por altas temperaturas de pasteurizado-uperizado industrial).

Algo que puedes probar para coadyuvar al tránsito es el Plantago Ovata, en farmacia, genérico, que vale tanto para SII-D como SII-E, la única diferencia es que en el primer caso echas un vaso de agua y en el 2º, dos o tres xD Es un mucílago que acolcha las paredes y permite reemplazar la fibra indigesta que dejamos de meter por otro lado. Empacha un poco porque se hincha con el agua, así que igual mejor después de cenar o si vas a estar en casa en el sofá, después de comer,s egún tus horarios. Así quizá vayas menos veces al baño y más formado y se alivien por ende un pelín los gases. Si le sumas el cuidadíns con la dieta ya verás que mejoras un tanto

[Lucia82]

Muchísimas gracias por toda esa información, Skamada!!!

Me alegro muchísimo de haber encontrado este foro. Estoy aprendiendo mucho más que en cualquier visita a mi digestivo así que... Gracias, de verdad!!!

El Kéfir que me estoy tomando es el de Mercadona (no he conseguido el de agua. Hace poco me he mudado a vivir a Valencia y aún no conozco a mucha gente por aquí...) pero, por ahora, parece que me está sentando bien. Al menos, ayer y hoy me siento mejor

Por otro lado, me apunto lo del Plantago Ovata. No tenía ni idea de esto pero, como todo en esta enfermedad, creo que es cuestión de probar e intentar estar lo mejor posible. Así que preguntaré en mi farmacia.

Tengo algunas dudillas más... Alguien podría ayudarme??:

- El aloe vera funciona bien generalmente en el SII-D?? O sólo en el SII-E??
- Influye algo el SII-D en el tema del embarazo?? Me refiero a que si no es aconsejable o puede acarrear problemas añadidos en caso de querer buscar un bebé??

Y por último, he leído muy buenas opiniones sobre el Spiraxin. Alguien podría darme su opinión???

Mil gracias de antemano por todo!!!!

[skamada]

El Plantago en farmacia sale baratín, ni 6€ el más caro que he visto 30 sobres para un mes. Antes entraba por la SS porque era el mítico no-laxante (esos purgan y hacen pupita a las mucosas colónicas) que se daba a extreñidos/diarreicos incluso en pacientes muy mayores por su perfil de seguridad frente a otros productos, pero lo sacaron de la cartilla

El Aloe Vera se usa como cicatrizante de las mucosas y ayuda con el ph gástrico, pero es más para problemas de aparato digestivo alto, vamos, gastritis y similares. Sin pulpa se usa para el SII-D, con ella para el SII-E porque te supondrás, la pulpa tiene bastante fibra. Para SII en general la verdad que... salvo que ya lo tengas en casa o tengas la planta y quieras probar... pero no sería una indicación primaria.

En Valencia hay un MONTÓN de herbolarios y sitios de hierbas rarunos xD El kefir lo regalan, alguna loca del kefir te acabarás encontrando en breves, ya verás xD Seguro que algún "busco kefir en Valencia" googleao o por RRSS aparece alguien

Con el embarazo, pues ninguna incompatibilidad manifiesta, salvo que le eches un cuesco al progenitor en plena faena Normalmente durante el embarazo cambia el tránsito a lo opuesto, en tu caso estarías más extreñida o irías medio normal al baño durante 9 meses, te fliparías pensando que ya estás curada y justo en el peor momento cuando duermas 3 horas al día.. zias! ¡hola, soy tu SII, he vuelto! xDDD Amos, que las hormonas influyen mucho en el tránsito y la percepción de dolor y molestias

El Spiraxin es un antibiótico, no al uso, pero antibiótico al fin y al cabo, esto es, anti-vida, mata todas las bacterias, buenas y malas, como haría uno de amplio espectro estilo Amoxicilina. Se receta para casos de sobrecrecimiento bacteriano (siglas SIBo en inglés por si te da por buscar). Para ello sería bueno previamente tener al menos el diagnóstico de sobrecrecimiento xD Hay unas pruebas de hidrógeno expirado (usea, soplar en una bolsa, tomarse un reactivo,esperar 20 minutos, soplar en otra bolsa) que detectan si está sobrecrecido, por lo demás, no está indicado para el SII.

[MONICA ELIZABETH]

YO TOME LA RIFAXIMINA, ME HIZO PESIMO, TENIA MAS DIARREAS COMO ARENOSAS.ME LO DIERON POR 10 DIAS PERO LO DEJE, SOLO LO TOME 3 DIAS.

[Lucia82]

Pues haré caso a vuestros sabios consejos a ver si noto alguna mejora porque, realmente, hay días que esto se me hace un mundo y... Bufff!! Aunque intento ser siempre positiva, reconozco que hay muchos malos ratos en los que me vengo abajo al no poder hacer una vida normal por miedo a tener alguna crisis en mitad de un viaje, de un día de compras, en una reunión en el trabajo,... Eso lo llevo realmente mal por ahora. Así que otra cosa que me estoy planteando en hacer algo de yoga o similar (para aprender a controlar nervios y estrés).

Lo del Plantago Ovata me parece realmente interesante y, a raíz de recomendármelo Skamada, he buscado información y a mucha gente le va bien así que... Lo probaré

En breve tengo mi visita con el digestivo así que... a ver qué me dice porque, decididamente, le voy a proponer probar el Duspatalín y dejar el Spasmoctyl. Además, el Kéfir (aunque sea el de leche de Mercadona) por ahora parece que me sienta bien y si introduzco el Plantago Ovata en los días en los que voy más suelta... Mi intención es intentar mejorarme con ello así que cruzaré los dedos!!!!

Os iré contando y leyendo!!!

[Lucia82]

Por cierto, alguien sabe a qué es debida la mucosidad que, a veces, aparece en las heces??? Me he dado cuenta que, cuando eso me sucede, me duele más el estómago... No siempre que voy al baño tengo esa mucosidad pero sí bastantes veces...