Soy nuevo,necesito vuestra opinion chicos...

¿Qué enfermedad padeces? ¿Estás diagnosticada de Síndrome de Intestino Irritable? ¿Qué síntomas tienes? Explícanos un poco tu caso.
AlexPN
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#16

Mensaje por AlexPN »

Pues bueno yo antes de ayer empece con diarrea... fue muy raro por q estaba un poco estreñido y estaba tomando plantago ovata un sobre al dia y de buenas a primeras zasca... no se si fue por un kebab que me comi q me haya sentado mal,hoy he estado en urgencias y me han dicho q no ven nada raro solo tengo diarrea 2 o 3 veces al dia sin dolor,eso si tengo muy mal cuerpo en fin... estoy harto ya con 22 años q tengo...
OscarRG
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#17

Mensaje por OscarRG »

Holasss,
Alex no desesperes. Aparte de seguir las indicaciones de tu médico, por todo lo que llevo leyendo en la web, a mi me parece que tienes un desequilibrio grande en tu flora y creo que te vendría bien una dieta continuada que no alimente a las malas bacterias, a la vez que repueblas la flora buena. Son dos cosas importantes de realizar a la vez:

- Para lo primero podrías eliminar todo tipo de azúcares o edulcorantes innecesarios de las bebidas. Yo en mi caso solo bebo agua (y café solo y natural por la mañana). Todo tipo de repostería lógicamente también excluida, alcohol, zumos comprados, etc., tomando los azúcares necesarios de la fruta. Si a esto lo ayudas intentando evitar irritantes para el intestino como legumbres, picantes, salsas, comida basura, etc., sería un gran paso.

- Lo de repoblar la flora, podría ser con probioticos comprados o algo natural como el kéfir.

Es muy importante abordar ambas cosas al mismo tiempo, ya que si no la mejoría, en caso de existir, será muy leve y con recaídas. En mi caso, aparte de la dieta que os comenté, acabo de empezar a tomar kéfir y aunque sé que no es algo a corto plazo, estoy esperanzado y respondiendo a tu pregunta, Ana, hoy por ejemplo me encuentro algo mejor, aunque no se lo que durará (llevaba una racha muy mala, por describirlo de alguna manera). Saludos!!
OscarRG
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#18

Mensaje por OscarRG »

Hola David, ¿que pruebas te han hecho? Una causa común de perdida de peso injustificada podría ser la intolerancia al gluten. Muchos médicos la pasan por alto.....
Leonidasdavid
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#19

Mensaje por Leonidasdavid »

Hola Oscar pues analítica sangre, heces, resonancia abdominal, radiografía con contraste,colonoscopia con biopsia, marcadores tumorales, sangre oculta, en fin de todo estoy pendiente de ir el lunes al digestivo.
Hay días que hago más.duro otro días blandos, unos días amarillos otros casi marrón, otros días me entran unas ganas de ir al baño repentinas y hago muy blando. En fin muy harto ya
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skamada
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#20

Mensaje por skamada »

OscarRG, perdona que estos días ando medio de "baja"

¿Te han hecho un prick alérgeno en el brazo para el tema de las nueces o al menos una analítica en sangre con los valores IgG para los alérgenos alimentarios más habituales o test de contacto dérmico? ¿Cuando dices "intolerancia exagerada" a qué te refieres exactamente?¿Picores en el velo de la boca, urticaria algo así?? Con el tomate... ¿al tacto también? ¿Te ha mirado un alergólogo? Tomates, patatas y berenjenas pertenecen ala misma familia de las solanáceas, y a veces una alergia repentina a la una te lleva a no tolerar la otra, y por lo que dices
por lo que he tenido que reducir mis ingestas a carne/pescado plancha, verduras plancha, frutas, ensaladas, patatas cocidas, huevos duros, pan sin gluten y agua, y a pesar de que como mucho, llevo ya 14 kgs perdidos y estoy bastante preocupado porque aunque sea una dieta sana, no me parece que sea como para perder 14 kgs en 3 meses.
has cambiado mucho tu dieta y te hinchas a patatas xD Ya sólo por el tipo de dieta que cuentas en este párrafo, e imaginando que antes eras un tipo de buen comer, no me extrañaría que bajases de peso en 3 meses, porque hay mucha proteína y muchos menos hidratos de los que solías comer. 14 kg en 3 meses sí, me parece exagerado, pero habría que ver de qué Indice de Masa Corporal partías (vamos, si te sobraba de verdad o no). Si no tienes febrícula ni cansancio ni empeoras por las noches, buena parte de las cosas chungas que te hacen adelgazar puedes ya que descartarlas. Una intolerancia/alergia sí que podría explicar la pérdida de peso, ya sea con el gluten, ya con todo lo demás.

Es raro lo que comentas queu después de 3 tandas de Spiraxin te siente aún peor el alcohol, pero estaría bien saber qué tal te sentaba antes del Spiraxin para hacerme una idea :lol: Yo ya te digo que me buscaría un alergólogo si los síntomas ante la ingesta o roce de algunos alimentos van más allá del "jo, me dan gases, me hincha la tripa y me tiro peos con la lactosa", en ocasiones estas cosas van en "pack" y hoy en día mucha gente descubre de repente por las malas que le tiene alergia a los frutos secos, el marisco o el tomate (una aleergia de contacto que sale mucho en cocineros, te aviso).
AlexPN
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#21

Mensaje por AlexPN »

hola chicos,deciros que desde ayer estoy mejor,se me quito la diarrea.yo sigo pensando que fue por el kebab que me comi que me provoco la gastroenteritis,yo estaba bien,y a la hora de comermelo,pegado al bater y muy mal cuerpo... ahora voi con heces finas al baño pero bueno,yo se perfectamente q todo es por los putos antibioticos.imaginaros en un mes y pocos dias: 1 caja de rodhogil,otra de amoxicilina 1gr,clindamicina,amoxicilina clavulanico,y azitromicina, es q cada vez que lo pienso creo q fue una salvajada yo no entiendo como mi medico me puedo recetar todo eso para una simple muela es que me parece muy fuerte... y si mi medico me dijo que era colon irritable sin una sola prueba y yo como conejillo de indias me deje que me medicaran para la ansiedad todas las noches mirtazapina de 15 mg y valium de 10 imaginaros la mezcla y curiosamente con esta medicacion no mejore nada,lo unico que me ha echo efecto ha sido el probiotico y el spiraxin,q curioso,la sanidad española me da asco hay cada medico suelto que es mejor q se quede en su casita viendo la tele por que vaya...
OscarRG
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#22

Mensaje por OscarRG »

Hola Skamada, en primer lugar espero que estés bien por lo que comentas de que estas medio de baja, y luego darte las gracias por una respuesta tan completa y con perspectiva.

Efectivamente me hicieron un test de alergia en el brazo en marzo o así, porque ya casi al final de la 3ª tanda de spiraxin tuve una reacción alérgica en la que se me comenzó a cerrar/hinchar la traquea dificultando el paso de aire al respirar. Lo único que cuadraba como causa para la reacción era el antibiótico que había tomado media hora antes o una especia (comino) que tomé en ese momento, pero que ya había tomado anteriormente en mucha ocasiones sin problema; posteriormente me hicieron otro test de alergia tomando el antibiótico y ambas pruebas salieron normales (en noviembre me harán tomar la especia para ver como reacciono, aunque ya la he tomado yo por mi cuenta y no he experimentado ningún problema).

Respecto a lo que comento sobre las reacciones exageradas de intolerancia me refiero a dolores, picores y espasmos en el pecho; también dificultad en mantener una respiración rítmica hasta el punto de no poder quedarme dormido y generando nervios y ansiedad; urticaria y pinchazos fuertes por zonas aleatorias del cuerpo; taquicardias durante horas y subidas/bajadas de tensión. Pero de todo esto, lo que más me ha alarmado es la sensación de estar a punto de perder el conocimiento en varias ocasiones, a veces acompañado de calor intenso en la cabeza. Lo único que he leído (no grave) que pueda cuadrar con algo así, son valores altos de histamina, y efectivamente el valor que me salió era algo más del doble del límite máximo (problemas de corazón descartados mediante todas las pruebas posibles).

Todas estas “reacciones” han ido mejorando al retirar cosas como el tomate frito o en salsas (en su forma natural parece sentarme bien), el chocolate, los lácteos, la soja o cosas que la contengan (especialmente lecitina de soja), los cacahuetes, las nueces, eliminar el alcohol de mi vida (que por cierto me sentaba fenomenal hasta que hace un año empezó a caerme regular causando taquicardias leves y empeorando, creo, tras las 3 tandas del antibiótico hasta el punto de causarme taquicardias fuertes a las 3-4 horas de haberlo tomado), los azúcares y las harinas que me provocaban problemas intestinales.... Sobre lo que comentas de las patatas, no me hincho, las uso para completar las comidas y evitar comer demasiada carne, equilibrando también con frutas/verduras y la verdad es que ni las patatas ni las berenjenas me sientan mal, por lo que el problema con el tomate podría estar relacionado con estar frito o procesado en salsas.

Respecto a lo del comer y la perdida de peso efectivamente soy, o era mejor dicho, de buen comer. La dieta con las restricciones ha sido algo progresivo desde finales de 2013 (recuerdo haber tomado un antibiótico de 3 únicas pastillas al final del verano), cuando por indicaciones de digestivo ante espasmos ocasionales en el pecho, calor en la cabeza y sensaciones de desmayo que llevaba ya tiempo experimentando, dejé el gluten durante varios meses para ver si mis problemas ocasionales venían de ahí. Al no notar cambios significativos y convencido que ese no era mi problema, volví a tomar gluten durante unos meses en 2014, pero poco a poco fui experimentando un empeoramiento muy progresivo que en ningún momento pensé pudiese estar relacionado con el gluten. En junio me hice una prueba de intolerancia a la lactosa (positivo por sobre-crecimiento bacteriano) y en julio 2014 y ante digestiones ya imposibles (y otros síntomas extra-digestivos en los que creía morirme), se me ocurrió volver a dejar el gluten como medida desesperada y sorprendentemente en 48 horas mi cuerpo reaccionó tan favorablemente que pensé que había vuelto a nacer, y de ahí a final de año tuve un periodo muy aceptable con molestias intestinales ocasionales tras algunas comidas como pastas sin gluten con tomate, rebozados y alcohol (recuerdo haber tomado 1 tratamiento con spiraxín durante 10-12 días por lo del diagnóstico de sobre-crecimiento bacteriano que creo que no me sirvió de mucho).

El comienzo de los síntomas graves (tanto digestivos como extra-digestivos) lo relaciono con el tratamiento de las 3 tandas de spiraxin, en el que tuve que tomarlo durante los primeros 10 días de cada mes (en realidad eran 4 tandas pero me lo suspendieron por la reacción de la tráquea). Ante una situación así, desde marzo/abril 2015 tuve que ser tajante con la alimentación aunque no he empezado a tener cambios en el peso hasta mediados de junio (algo que no me explico) y desde mediados de junio hasta ahora, los 14 kgs (95 a 81) con una estatura de 1,72. Entiendo que 95 es mucho peso para esa estatura, vamos que me sobraba bastante pero no entiendo cómo eso podría ser un motivo que justificase una bajada tan pronunciada. Ahora mismo intento comer más para ver si mi cuerpo es capaz de ganar peso, pero lo único que consigo es mantenerme no perdiendo.

Respecto a lo de la febrícula etc., no tengo fiebre pero si que es cierto que los problemas se han presentado mayormente al atardecer y por las noches antes de ir a dormir. A parte de visitar al digestivo, he hecho multitud de visitas a mi médico de cabecera explicándole mis problemas extra-digestivos, y añadiendo que periódicamente tenía problemas de cansancio extremo, dolores musculares y en ocasiones la sensación de ir a perder el conocimiento, pero ante la normalidad de los análisis de sangre nunca lo ha considerado de importancia y no ha tomado medidas hasta que hace poco ya harto y con la pérdida de peso, la dije que ya no aguantaba más y que por favor me derivase al especialista que creyese oportuno. En breve voy a medicina interna.

En mi opinión y siempre que no haya nada grave de base, que es lo que espero, creo que hay mucha relación entre la destrucción de la flora intestinal por antibiótico y todo lo que cuento. Me da que el deterioro de la flora está relacionado con muchos más problemas que los digestivos, y es por eso que intento regenerarla con kéfir y dieta contra SBI. Como hasta noviembre no vuelvo a tener cita con digestivo para ver los resultados de gastro y colonoscopia (que en principio parece estar todo bien), estoy pensando en tomar por mi cuenta una tanda de spiraxin para ver qué ocurre, ya que esta vez estaría apoyada con el kéfir y una dieta bastante más sana que la que tenía al inicio de este año, cuando tomé las 3 tandas de spiraxín.

Siento el nivel de detalle que lo hace muy extenso y pesado, pero no he sabido como condensarlo de un modo mejor. Saludos!!
AlexPN
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#23

Mensaje por AlexPN »

por cierto oscar que edad tienes? una cosa chicos,he estado leyendo algo sobre el tema de la candidiasis,pero no se es muy raro no se lee sobre estudios clinicos que lo confirmen ni nada,yo se q la candida sale por tomar antibiotico a mi desde hace unos años siempre que tomo antibiotico zas los hongos en la lengua,en este caso llevo ya mas de un año con ellos desde q tome la tropa de antibioticos y son dificiles de eliminar responden poco a daktarin y nistatina,el caso es que he leido que si hay sobrecrecimiento de estos en la lengua,puede que tambien lo haya en el intestino... no se es muy raro este tema que opinais?
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skamada
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#24

Mensaje por skamada »

Óscar, con el tema del peso hay que tener muy en cuenta tanto el metabolismo basal de la persona como el equilibrio hacia el que tiende: solemos oscilar en torno má o menos un peso, si nos hemos pasao igual 15 o 20 kg de lo "recomendable" nuestro metabolismo va a funcionar de una manera mucho más lenta e ineficaz, acumulando glúcidos, en cambio cuando adelgazamos y realmente sí que nos sobraba un poco de tocineta, al cambiar también un poco el metabolismo, cambia el gasto calórico de tu cuerpo (en un hombre adulto anda por las 2200-2400 kcal/día, según el tipo de actividad física que realice) y empiezas a convertir la grasa en músculo, que pesa más ese múscuulo que la tocineta :lol: Con lo que el cambio, no sólo en peso, sino en volumen, se nota bastante. Por lo que comentas, ha sido una pérdida un poco más espaciada en el tiempo.

Te comentaba lo de las papas y las solanáceas por si acaso, no fuera a serque te estuviesen sentando mal y de ahí la pérdida de peso, pero vaya, con esos síntomas que comentas, de picores, urticaria y cerramiento de glotis está claro que te darías cuenta si las papas te sentasen mal. La salsa de tomate industrial suele llevar manzana y cebolla, a mí mesienta particularment emal por eso, hay poquitas marcas que tolere así que mejor me la hago yo en casa y congelo para un regimiento

Con lo quecomentas del cansancio,creo que alguna vez lo he comentado por elforo, pero desdeque dejé decomergluten, en octubre del año pasado empezó a darme un cansancio horrible (y eso que ya llevaba no sé si 2-3 años reduciéndolo al máximo -sólo alguna VollDamm :lol: -). Me miré bien la ferritina, el hierro, la b12 porque tiendo a tener anemia ferropénica (te deja baldao y te duermes por las esquinas) y las tenía "divinamente", y de casualidad un día leyendo sobre nutrición me topé con Ana María La Justicia y el Magnesio, esta mujer, química española, estaba todo el día dolorida, cansada y con unos antojos brutales de chocolate y sardinas :lol: Y ahí me quedé yo muelta porque andaba igual, y me puse a pensar... coño, el magnesio de los cereales integrales que ya no como... ¿de donde loe stoy obteniendo? xD Y tiré de "calculador de vitaminas, minerale sy oligoelementos" (en webs de nutrición los hay) y ya me pispé que malamente iba a cumplir las ratios. Desde que lo empecé a tomar el cansancio y el abatimiento (estaba que lloraba, inaudito en mí, con la mala ottiaque tengo :lol: ) desaparecieron (al menos hasta que me los ha provocado otra enfermedad diferente :lol: ). En herbolario es bastante barato (en Santiveri por ejemplo tienen), no llega a los 6€, leyéndote bien los excipientes (es lo que más miedo me da, recomendarte algo que te venga mal por tus "intolerancias") podría ayudarte a complementar la dieta.

Y no, muy bien el detalle tranqui, sólo que a una mano me cuesta más responder xD Ahora de memoria no consigo recordarque lleva el Spiraxin como excipiente, pero si ya tuviste una reacción deque se te cerrara la glotis.. redios, es como para mirarlo bien. A mí por ejemplo hay un Hierro de farmacia que me hace polvo las tripas y es por el excipiente, no por el sulfato ferroso. Estas cuestiones además son puñeteritas

Otra que ha tenido innumerables brotes de candidiasis orofaríngea cada vez que me dan Amoxicilina, a ver, que existir, existe como enfermedad, yo simplemente intento advertiros por el foro sobre lo que vienen en llamar "candidiasis sistemica o intestinal" y con el que hacen su agosto muchos magufos, vendiéndote potingues y haciendo que te olvides de buscar la causa, real, de tus molestias. Yo he tenido varias cepas diferente de cándida, no siempre responden a Nistatina ni Daktarín, una vez tuve la Candida Glabrata que se emputecía más con el Fluconazol y me la cronificaron casi 6 meses entre tonterías varias, hasta que conseguí hacerme un cultivo de un exudado faríngeo y aislar si realmente tenía esa cándida y cual en concreto. Cada vez que me bajan las defensas me ocurre, pero ni aún así considero que tenga "candidiasis" com oúnico foco de mis males, con la dieta que Óscar comenta que sigue ahora no la "alimenta" en demasía (como levadura que es vive de hidratos y azúcares). En los últimos años cada vez más se dan tratamientos probióticos para la cándida y a mí al menos sí que me han funcionado infinitamente mejor que tanto Daktarín (que sólo me vale para cuando el "brote" es por Amoxicilina y siempre que yo esté previamente un poco "fuerte" -inmunológicamente hablando-), como sobrecrecimiento oportunista que es dentro de lo relativo entre alimentación y cuidado con los antibióticos se puede ir sorteando.
AlexPN
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#25

Mensaje por AlexPN »

bueno pues hoy he estado en mi medico de cabecera,dice q puede ser q la gastroenteritis y la diarrea me hayan arrasado la flora... me ha puesto una caja de ultra levura , itraconazol y nistatina para los malditos hongos de la lengua,y que si no mejoro a digestivo a hacerme una papilla de bario me ha dicho.
AlexPN
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#26

Mensaje por AlexPN »

Bueno pues el dia 9 de octubre tengo cita en digestivo.. una pregunta skamada,tu crees q con 22 años me debo hacer una colono???
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skamada
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#27

Mensaje por skamada »

por protocolo, no. Si además no arrojas valores preocupantes en calprotectina fecal, menos aún (o ejemplo en pólipos, divertículos y otras excrecencias aumentarián esos valores).

Para la lengua, pues ya tú sabes, buches de agua con bicarbonato, un raspador de lenguas, cuando ya lo tengastodo bien limpito y raspado, buche de Nistatina. Evita comer muchos dulces e hidratos entre que te recuperas y no y mte bien de probióticos, yogures y demás.
AlexPN
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#28

Mensaje por AlexPN »

no es por nada... pero con el itraconazol mis sintomas digestivos se han fugado... no me quiero precipitar por que no me lo creo ni yo pero a partir de la cuarta pastilla estoy notando una mejoria que no he notado con nada. raro de cojones esto.
OscarRG
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#29

Mensaje por OscarRG »

Eso es genial Alex!! A ver si hay suerte.

Comentarte por si te sirve que yo a veces tengo problemas de hongos en la lengua, o llagas, o no sé, el caso es que me salían unas irritaciones ocasionales muy similares a hongos y por casualidad he averiguado que me salían por algún tipo de verdura que aún no he identificado. Ha sido de casualidad en un viaje en el que todos los días comenzaba la comida con un vaso que contenía un pequeño mix a modo de ensalada y después de comerlo, por la tarde, mi lengua empeoraba muchísimo. Ante la sospecha, dejé de comerlo y empezó a mejorar y al final se quitó... No digo que sea lo mismo, pero igual te da una pista...

Bueno a ver si nos sigues contando tu mejoría. Por cierto, sobre mi edad digamos que tengo treinta y muchos jejeje. Saludos!!!!
AlexPN
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#30

Mensaje por AlexPN »

gracias oscar!!!, espero que tu tambien mejores.en mi caso la lengua blanca me viene desde aquellos dias de antibioticos(siempre que he tomado antibiotico me salen,se ve que soy propenso),y no se iva con nada ahora parece q con el itraconazol y la nistatina va a mejor,lo que mas me inquieta de todo es que la diarrea,las heces finas,los gases,los retortijones,las heces sueltas Y EL MOCO han desaparecido totalmente... no se no me quiero anticipar vayamos a leches a que vuelva pero estoy alucinando.
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