dolor gases y estreñimiento

[montse31]

Hola a todos , lo primero felicitaros a todos por este foro . Yo no estoy diagnosticada de SII , pero mis síntomas coinciden con muchos de los de esta enfermedad. Mis primeros síntomas fueron a raíz de mi separación , y empecé con mucho estreñimiento y mucosidad . He notado que el NESTEA me pone malísima , me da unos cólicos horribles , que una vez que pasan la barriga se queda con agujetas . He notado también que los cólicos son más frecuentes después de la menstruación y la evacuación tanto de orina como de heces es muy dolorosa . El tema de los gases es además de doloroso muy incómodo porque la barriga se hincha como un globo . Creo que empezaré por hacer un diario de comidas y aumentar la cantidad de fibra en las comidas .

[monikka]

hola montse yo tengo sii con diarrea asi k poko te puedo ayudar,pero si tienes estreñimiento es probable k el nestea no te siente nada bien porque es un refresco de te con limon y supongo k te dificultara mas ir al baño.bienvenida al foro.