Estas estrategias me van a volver loco en fin a ver mañana como me levanto...me apetecía mucho una ensalada la verdad que vaya harton de arroz y justo ahora me estaba tomando la infusión de jengibre...parece que vivo por y para mis tripas...joder...

Jejeje justo hoy me he cenado una ensalada con cebolleta entre otros componentes. ..a ver que tal mañana ;) Y el planta ben me lo recomendó mi médico de medicina general y lo tomé 15 dias este mes...pero lo deje pq cómo bien dices empacho tanto que tuve que ir a darme un paseo a la 1 de la mañana po...

Y en cuanto a cereales me "peleo" con la avena...hay días que me sienta bien y días que la misma cantidad me sienta mal...yo sigo diciendo que intolerancia a algo en concreto no tengo...todo depende de como te nga la tripa ese día. .. Otra de las cosas que voy a probar será el carbón activ...

No tomo lácteos desde el mes pasado...legumbres me dan miedo (metí garbanzos esta semana el miércoles y el jueves salia volando 😂😂😂) y la verdura la intento meter step by step poco a poco...pero es que tengo que meter fibras porque si no es lo que te dije en el otro hilo...que me estriño vivo 😣y no ...

Yo es que eso de pagar 80 y pico eurazos por un tratamiento que no sabes si te va a funcionar y que en encima corresponde al 50% del tiempo recomendado...me da repelusssssss

Jooooder cuanto llevas tomando eso???pues no es nada barato para encima empeorar

Pues miraré algo con Plantarum y/o Reutherii que he leído que quita los gases a los bebés no?igual me funciona a mi es que mi mayor problema son estas hinchazones que los peores días casi salgo volando

Yo tomé un par de cajas de uno que se llama Kaleydon o algo así y lleva el dichoso Ramnosus como cepa única pero creo que no me hizo demasiado...quizá debería haberme comprado un par de cajas más? ?:@ recuerdo que eran 12 sobres tenias que tomar dos diarios y la caja era carilla para una duración de...

Malestar en el lado izquierdo inferior del abdomen y mucha flatulencia independientemente de lo que coma ya que hay días que lo mismo me sienta bien o fatal. Esto de escribir en un foro desde el móvil es fatal

Hola Me estoy planteando probar probioticos. Teno una disbiosis por un antibiótico jodidillo que me dieron a finales de agosto. Desde entonces no levano cabeza (diarrea puntal o urgencia para ir al baño sin necesidad de que tenga aquello en estado "liquido" o casi..eso sí muchos gases y ma...

Hoy por ejemplo he vuelto a tener muchos menos gases (aunque han vuelto) creo que porque esta mañana tuve una buena purga por la cena que cené en casa de mi madre anoche...también le doy a la infusión de jengibre en ayunas que se ve que ayuda a regular la microbiota por lo que he leído por ahí.

Jjjaa eres la sabiduría del SII personificada 😂me encanta seguir tus respuestas. Pies la dieta FODMAPS paso total de seguirla poe que vale que me reduce bastante los gases pero me genera un estreñimieno horroroso y no sé qué es peor...y mira que yo era de los de cenar ensalada de lentejas con ceboll...

Hola Soy de la provincia de Barcelona y llevo enfermo de esta historia desde finales de agosto a cuenta de un efecto secundario de un antibiótico bastante fuerte que me prescribieron en urgencias en el hospital de mi localidad por una infección de garganta. Empecé con mucha diarrea durante 11 días s...