Jajaja cuanto menos aire le exes al globo menos sale vaya jejeje...
Pues me alegro un monton siscu! A mi lo de desayunar fruta me esta yendo muy bien, aunque he notado que es x las mañanas cuando estoy mas hinchada, y hasta q no hago algo en el baño no cesan los gases...!! Estamos apañados XD XD

Ok! Mi abuela siempre me decia, niña! Leche por la noche nooo que si no no puedes hacer caca XD y siempre la evito de nxe

Ala, me acabo de enterar q la fruta despues de las comidas fermenta! Y yo sin saberlo..!!! Lo evitare pues!!
Ther yo siempre he entendido q la leche x la noxe estriñe, de toda la vida me lo han dixo asi!!!
X cierto las manzanas os sientan bien? No os dan gases???
Un saludo

Siscu! Q bien nos hace leerte!
Una pregunta, como llevas el tema ahora q ha pasado algo de tiempo con respecto a la distension, gases...? Un saludin

Calpurnia!! Y nadie te ha dixo si tienes el "intestino perezoso"? Jope esque me parece increible un mes sin ir al wc y q no sientas dolores ni gases ni nada, yo tb soy extreñida y cambia mucho cuando voy bien en condiciones a cuando no voy o hago poco xq me mato a dolores a gases a retorti...

Keria preguntar ahora q stamos en una conversacion de estreñidos jejeje si habeis sufrido como dolor rectal, hace unos meses que lo vengo sufriendo y la verdad q me preocupa, no se si sera dolor de "apretar" o q, es como un calambre que me da x esa zona... Nose, q opinais??

A mi el plantaben me va bien, me compro en la farmacia el plantago ovata de la marca cinfa xq es el que menos gases me da, claro lo que hace es hinchar el volumen de las heces xa q puedan salir mejor, me va bien xq yo hago muy poca cantidad y nunca tenia la sensacion de evacuacion completa, xo no ha...

Por el foro hay un hilo q decia q nos estamos DESHUMANIZANDO, lo digo con respecto a los de la oficina, aki nadie pee, nadie caga, si te duele la tripa o hablas de ir al baño somos unos guarros, yo alucino, si esto es un proceso NORMAL, como comer, lavarse... No entiendo como puede estar tan mal vis...

Pues si aguantarselos es lo peor!! No solo por lo incomodo q es delante de la gente, x los ruidos y x el DOLOR q producen!!! Cuando sientes q las bolas de gas estan por la tripa ayyy HORROR!! Me parece fatal q te hayan pegado un toke por ir tanto al baño, a ver si vas no es x gusto joder!! A ver si ...

Si, fui al del digestivo tras una larga lucha con mi mdico de kbecera q me decia q todo era psicologico, el del digestivo me receto el plantaben y lo de los gasses y nada mas, aunq ahora stoy mejor q ste verano gracias a dios!!! A mi me condiciona en el sentido de q x las mañanas pues no stoy comoda...

Y sii me suelo empachar muxo al igual q tu! A poco que coma ya stoy empaxada y como me pase algo de comer se me pone la tripa super pesada!! XD

Ahhh! Claro ya decia yo q me sonaba como a cereal!! Jajaja lo preguntare en el herbolario a ver si tienen. Pues yo ahora estoy en mi peso, xo este verano x el tema de diarreas y tal (x eso ingrese en el foro) pues perdi bastante, luego se me cambio a estreñimiento y asi sigo! La verdad que una agrad...

Sii tengo 24 años, aunq en breve hare los 25 y soy murcianica!jajaja
No, no eres la unica a la que le pasa, aunque yo pensaba lo mismo de mi!
No he oido lo de la achicoria, eso se compra en herbolarios? Me gustaria probarlo!

Jejjejeje si si, yo segui los consejos de siscu y me ha ido bien, realmente funciona desayunar fruta y luego ya al rato o media mañana ya comer lo que quieras! Pues yo tomo plantago ovata (cinfa) por las noches antes de irme a dormir, aero flat y entero silicona cuando tengo gases (esque soy muy gas...

Claro cambiar el orden!! Yo antes lo hacia alreves, (primero colacao etc y despues fruta) y no iba o iba fatal, xo desde que tengo el orden asi se nota muxo el cambio a mejor! Pues si mas_sutil, yo el dia q no voy o voy mal lo noto, me duele la tripa, tengo muxos gases (muxos mas de los q tengo cuan...