Pepito Grillo has probado cenas bastante ligeras :O ? , yo ultimamente lo que ceno es granola con leche deslactosada, despues me tomo un te de manzanilla que dicen que ayuda para los gases y al dia siguiente me levanto temprano en la mañana y trato de estar en posicion fetal unos cuantos minutos, ha...

Lanzo una pregunta al aire, un poco comprometida, ¿cómo vivís las personas que tenéis esta enfermedad? He leído muchos hilos, con auténticas historias y si no posteo mucho no es porque no entre ni lea, sino porque tengo poco que aportar aún. Mmmm pues vivo preocupada xD aunque trato de siempre rela...

Hola :) ! Creo que la ansiedad puede influir mucho :/ en mi caso cuando me pongo muy nerviosa o pienso demasiado las cosas, me afecta asi que trato de controlarme, respirar y relajarme por unos minutos. Y la comida, pues solo tener un poco de cuidado con ella y masticarla bien :D yo lo que hago es q...

Muchisimas gracias por sus consejos skamada y Spycat . Tratare de mantenerme positiva y sobre todo no estresarme, ni ponerme mal con eso, despues les cuento como me a ido :D.

Ya lo vi Y pues a trabajar la mente, para no estresarme y que me cause mas daño .
Gracias !!!!! :D

Hola soy Diana y a pesar que ya tengo buen tiempo con esta enfermedad, nunca he visto que me vaya disminuyendo :( la padesco desde hace tres años, aunque hasta el año pasado me dieron un diagnostico y me dijeron que era SII. He ido donde dos doctores el primero me dijo unas pastillas y no me ayudaro...

Hola me llamo Diana, tengo 19 años. Y tengo SII desde hacer 3 años. Me gusta escuchar musica de toooodo tipo :D, leer, ver dramas, etc. Y he encontrado este sitio con el cual me he dado cuenta que no soy la unica con estos problemas .
Abrazos a todos /(n.n)/ !!.