jejjeej, muy interesante aunque nose yo esto de los rasgos femeninos ! creo que yo tmb soy una escepción

Yo estoy en la epoca de psicofarmacos, espero poderla dejar algun dia ! Saludos

Hola petita, hay pocos medicos especialistas de sii, a mi me han dicho que en el Sagrat Cor (en la eixample, BCN), trabajan con bastantes mutuas, hay bastante buenos digestivos !

lo que no apostaria quien te puede ayudar más, si un digestivo o un psquitra.

Saludos

yo tmb hice los examenes de batchiller y luego selectividad, debes ir con una actitud de: si supendo, me da igual (aunque no sea asi). Pon antes tu salud que tus estudios, así mejoraras tu calidad de vida. Por ejemplo estudia para un examen y planteate " si suspendo me da igual, he echo lo que ...

La expiración de hidrogeno es el metodo substitutivo a tenerte 3 o 4 horas y pincharte 6 veces, ni más ni menos.

Mediante unas curva miden segun los niveles de hidrógeno que explusas despues de tomar lactosa, la intolerancia que tienes.

duele sobretodo pq tienes el ano totalmente irritado del laxante xDD

Por lo que entiendo tienes sii tipo D, es bastante jodidillo, es el que yo tengo, aparte de dolores y gases, diarrea. (heces blandas) Si realmente por lo que veo estas en una situación bastante crítica. yo te recomiendo que vaias a un psiquiatra, la gente con sii tipo D nos van bastante bien los ans...

¿Os sienta bien el azucar?¿ yo aún me lo estoy planteando,
no me hiere tanto como el chocolate, o los lacteos pero creo que la bolleria azucarada me mata bastante !

Saludos

erroneoooooooooooo

a mi me hicieron esta prubea pero es de el año de la pera y el digestivo no me la acepto.

EXIGE que te hagan la prueba por expiración de hidrógeno (intolerancia a la lactosa)

Sino te pincharan con un metodo vulgar 6 veces para nada !

Hola ando un poco liadillo ultimamente pero doy fe que e leido el post !

Conozco en persona, 2 personas de BCN con sii, xD son dificiles de encontrar !

Cosas que yo hago. Respiración diafragmatica, respiraciones profundas y lentas (parece una tonteria pero va bien), se tiene que practicar antes de los momentos de posible ansiedad y mientras también. Como tu dices valerianas, también va bien distraese haciendo cualquier cosa (p.e escuchar música) y ...

Haces bien en hacerte la prueba de intolerancia a la lactosa, pero ojo, segun tengo entendido mucha gente es intolerante a la lactosa (como yo) pero no es causa de nuestros males (el SII), diria que es un sintoma más. Haces muy bien de intentar dejar de fumar, a mi el café y los cigarros me sientan ...

mmm el colon irritable se destaca por situaciones nerviosas o de estress puntualizan los sintomas, aunque influye casi cada dia !

a alguien le van bien las flores de bach o tiene experiencia con ellas?¿??

personalmente e hecho bastante ejercicio de siempre, y que yo recuerde e estado igual.
Quiza lo dicen pq descargamos endorfinas y nos sentimos mejor, pero poco más..

PD: es bastante raro no tener problemas para ir al baño y tener sii, curioso.

Saludos.