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Publicado: Lun Ago 09, 2010 3:56 am
Hola, tengo 24 años y a mi me molesta que me dan unas ganas de soltar gases que me ponen nervioso y ansioso , (verguenza, incomodidad, etc), el tema es que ya llevo asi como 6 - 7 años.
Tambien me suena el estomago, lo cual hace proboca que la gente se fije en mi y eso complica mas la cituacion.
He probado mil cosas, terapia EFT , hipnosis (nunca me senti totalmente hipnotizado), valpax y tratar de racionalizar que es lo que me sucede; lo unico que eh logrado es revivir una y otra vez el momento en que empezo este sintoma (Que considero involuntario) y que cuando sucede, me hace sentir ridiculo, me bajonea y me deprime (por que tengo un prejuicio o creencia de respeto hacia los demas y creo que moralmente no debo soltar gases en publico), eh ahi el choque que se me produce con el sintoma.
Soy de perfil callado pero amistoso.
Estaba pensando en este tema.. (todos los dias por lo demas lo hago), y me di cuenta que de alguna manera puedo controlarlo, y a la vez darme cuenta de que detona esto: "El victimizarme y desconectarme del PRESENTE, o de la REALIDAD y de esa manera es como sentirme como desvinculado del momento que vivo con los sintomas, entonces es ahi cuando vuelvo a darme cuenta de mi entorno, y que lo que siento (los sintomas) no son mi realidad, la realidad esta afuera de lo que estoy sientiendo y sigue tal cual"
de esta manera he notado como me desconecto de la realidad y asi comienza el circulo vicioso.
si alguien mas le pasa seria bueno debatirlo.
saludos.
pioneer_@hotmail.com
Tambien me suena el estomago, lo cual hace proboca que la gente se fije en mi y eso complica mas la cituacion.
He probado mil cosas, terapia EFT , hipnosis (nunca me senti totalmente hipnotizado), valpax y tratar de racionalizar que es lo que me sucede; lo unico que eh logrado es revivir una y otra vez el momento en que empezo este sintoma (Que considero involuntario) y que cuando sucede, me hace sentir ridiculo, me bajonea y me deprime (por que tengo un prejuicio o creencia de respeto hacia los demas y creo que moralmente no debo soltar gases en publico), eh ahi el choque que se me produce con el sintoma.
Soy de perfil callado pero amistoso.
Estaba pensando en este tema.. (todos los dias por lo demas lo hago), y me di cuenta que de alguna manera puedo controlarlo, y a la vez darme cuenta de que detona esto: "El victimizarme y desconectarme del PRESENTE, o de la REALIDAD y de esa manera es como sentirme como desvinculado del momento que vivo con los sintomas, entonces es ahi cuando vuelvo a darme cuenta de mi entorno, y que lo que siento (los sintomas) no son mi realidad, la realidad esta afuera de lo que estoy sientiendo y sigue tal cual"
de esta manera he notado como me desconecto de la realidad y asi comienza el circulo vicioso.
si alguien mas le pasa seria bueno debatirlo.
saludos.
pioneer_@hotmail.com