Foro Síndrome INTESTINO IRRITABLE | Consejos y apoyo

Hola! os cuento que ayer me fui al mercadona a por unos yogures de soja y me acordé de aquello que dijisteis sobre las tortitas de arroz, que van bien para estreñir, pero cuando las fui a coger, vi que eran de arroz integral!!! Y claro, el arroz integral tiene fibra, me dio miedo que eso me diera más cagalera, la duda es: las que coméis vosotros son de arroz normal o integral? Es que alli en el super no habia de arroz normal, sabéis si existen? Estaban en el apartado de dietética.

Gracias! :D

Si mira maggie. MI madre por ejemplo compra las de arroz integral para regular, le encanta todo lo integral. Pero yo compro unas de la marca gerblé que pone tortitas de arroz y soja y no son las integrales, eske están todas juntas. Así que no sé lo que tomarán los demás pero estas a mi me gustan porque a parte de tener arroz tienen soja que es muy beneficiosa

ah maggie se me olvidaba! las mias no etsaban donde dietetica sino donde todos los bollos jeje, las palmeritas y demás que alegria"!! yo ahi con mis tortitas y la peña cogiendo que si bollos de chocolate.. jej pero oye me encantan

Ahhh, vale, pues gracias sorgintxu, ya miraré mejor en el super, en la parte de bollos y demás, pq claro, las integrales no me molan por lo que te digo de que hacen ir al baño. Me apunto la marca que me dices, ademas me encanta la soja!(un poco a la fuerza pq no puedo beber leche, pero bueno :D )

Un saludo guapa

Si dpeendera del super pero mira porsika en donde te digo a ver si las encuentras! Yo tb tomo leche de soja!

si hay dos,porque yo las tengo justo delante de la fruteria y el otro dia me dije,k leches!!!me las compro y ayer,cambiando la oferta he visto k tambien las hay integrales.las integrales suelen estar en la seccion de dietetika,cosas sin azucar,para la linea....las otras tiene razon sorgintxu,estan al lado de todo lo riko =P~ pero,bueno,k dependera de como este organizada la tienda donde las compras.

moni la has probado al final¿¿¿

Gracias chicas, buscaré hasta dar con ellas! Y ya os contaré, pero seguro que me gustan, pq me encanta el arroz, y me irán bien para ir picando cuando veo alguna peli o serie, que siempre necesito picar algo y acabo comiendo porquerías que me sientan mal, así que a ver que tal con las tortitas :D

todavia no las he probado,sorgintxu,estoy poko a poko cogiendo confianza en mi y cuando lo consiga,las probare.a ver si me animo este sabado

yo las que compro son integrales,yo las compre en los supermercados dia,son las unicas que vi,por cierto hoy no tenia tiempo para caramelizarla y he ido a comels asi y puaggggggg, no puedo, igual es por que son integrales.

Pues las mias son integrales porque me encanta todo lo integral y nunca me ha dado diarrea, y por cierto, me encanta su sabor!!!!!, son como las palomitas pero en soso, jejejejeje

hola, yo como un pan de arroz , con bastante fibra. Bueno, son como tortitas. que cereales os sientan bien??? a mi me sienta bien, el arroz y maiz. La avena mas o menos.

No sé thor, a mi me sienta bien el arroz, peor el normal, pq el integral me irrita mucho el intestino. Cuando voy al cine a veces como palomitas, pero me dan muchos gases y tardo siglos en digerirlas, sin embargo sí puedo comer algunos snacks de maiz horneados.

boler a mi con las integrales tb me pasa el sabor no me gusta nada, sin embargo a mi madre todo lo integral le encanta.
Yo tomo esas que le he dixo a maggie de esa marca y están bastante ricas, saben a arroz inflado, y yo casi siempre solas
besitos