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Publicado: Mié Ago 31, 2016 4:45 pm
Buenas tardes, paso a hablar de mi caso tras presentarme en el foro y daros las gracias de antemano por leer.
Tengo 27 años y llevo más de cuatro sufriendo lo que unos y otros han definido como síndrome de intestino irritable. Algo que ni siquiera sé si define mi situación. Todo empezó en mitad de una sesión de cine, cuando mis tripas empezaron a sonar una y otra vez y yo a agobiarme por lo que pudieran pensar las personas que tenía cerca. Lo que simplemente pudo ser un mal día se convirtió en algo que ha condicionado mi vida desde entonces. Acabé dejando las práctica del que iba a ser mi primer contrato laboral porque se me hacía insostenible el pánico a que me volviera a ocurrir algo así en la oficina. Me daba miedo hasta quedarme a solas con mi chico por si mis tripas volvían a sonar.
Llegué al punto de que este miedo y el dolor que acababa teniendo me causaba hinchazón y episodios diarreicos, acabando en el hospital todo un fin de semana con una fuerte gastroenteritis. Desde entonces he recurrido a muchas cosas: analíticas, colonoscopias, probióticos, medicamentos sin y con receta (llegué a estar más de un año con antidepresivos y la cuestión es que al bajar mi miedo mejoré), infusiones, psicoterapia... Por si a alguien le sirviera, lo que a mí mejor me ha funcionado hasta ahora son las infusiones con hinojo y menta, la toma continua de Iberogast y la práctica de ejercicio físico (gimnasio, yoga, paseos, meditación...)
La cuestión es que aunque ahora estoy bastante mejor que cuando empecé, mis ruidos estomacales/intestinales se han convertido en una obsesión que está presente cada día en mi vida y que se convierten en fruto de un pánico por anticipación cuando tengo que compartir habitación en viajes, cuando tengo que ir al cine o al teatro (algo que me encanta y que ahora me produce pavor por si en mitad de ese silencio tengo una crisis) o a la hora de enfrentar un nuevo trabajo, algo que deseo y necesito para seguir adelante. Y aquí es dónde yo os pregunto, vosotros que sabéis seguro mucho más que yo, ¿qué pensáis que podría ayudarme? ¿Es esto SII o simplemente un proceso de ansiedad-pescadilla que se muerde la cola entre el estrés/ansiedad y mi estómago? Un dato más: sufro pánico anticipando pero a menudo mi estómago acaba sonando en esas situaciones que temo. Vaya, que es un miedo excesivo pero que se sostiene.
Gracias a todos por leer.
David.
Tengo 27 años y llevo más de cuatro sufriendo lo que unos y otros han definido como síndrome de intestino irritable. Algo que ni siquiera sé si define mi situación. Todo empezó en mitad de una sesión de cine, cuando mis tripas empezaron a sonar una y otra vez y yo a agobiarme por lo que pudieran pensar las personas que tenía cerca. Lo que simplemente pudo ser un mal día se convirtió en algo que ha condicionado mi vida desde entonces. Acabé dejando las práctica del que iba a ser mi primer contrato laboral porque se me hacía insostenible el pánico a que me volviera a ocurrir algo así en la oficina. Me daba miedo hasta quedarme a solas con mi chico por si mis tripas volvían a sonar.
Llegué al punto de que este miedo y el dolor que acababa teniendo me causaba hinchazón y episodios diarreicos, acabando en el hospital todo un fin de semana con una fuerte gastroenteritis. Desde entonces he recurrido a muchas cosas: analíticas, colonoscopias, probióticos, medicamentos sin y con receta (llegué a estar más de un año con antidepresivos y la cuestión es que al bajar mi miedo mejoré), infusiones, psicoterapia... Por si a alguien le sirviera, lo que a mí mejor me ha funcionado hasta ahora son las infusiones con hinojo y menta, la toma continua de Iberogast y la práctica de ejercicio físico (gimnasio, yoga, paseos, meditación...)
La cuestión es que aunque ahora estoy bastante mejor que cuando empecé, mis ruidos estomacales/intestinales se han convertido en una obsesión que está presente cada día en mi vida y que se convierten en fruto de un pánico por anticipación cuando tengo que compartir habitación en viajes, cuando tengo que ir al cine o al teatro (algo que me encanta y que ahora me produce pavor por si en mitad de ese silencio tengo una crisis) o a la hora de enfrentar un nuevo trabajo, algo que deseo y necesito para seguir adelante. Y aquí es dónde yo os pregunto, vosotros que sabéis seguro mucho más que yo, ¿qué pensáis que podría ayudarme? ¿Es esto SII o simplemente un proceso de ansiedad-pescadilla que se muerde la cola entre el estrés/ansiedad y mi estómago? Un dato más: sufro pánico anticipando pero a menudo mi estómago acaba sonando en esas situaciones que temo. Vaya, que es un miedo excesivo pero que se sostiene.
Gracias a todos por leer.
David.