Foro Síndrome INTESTINO IRRITABLE | Consejos y apoyo

Me diagnosticaron intestino irritable hace 12 años, los sintomas iban y venían, estreñimiento, diarreas, dolor abdominal, gases, pero desde hace un par de años tenía también problemas estomacales, digestiones pesadas, acidez, pinchazos en la boca del estomago, consulté y el medico dijo que todo era del SII, me dió espasmoctil, y para el estomago levogastrol, además de un protector estomacal con todo esto mejoró el estomago, ya no me dolía ni tenía acidez pero si dejaba de tomarlo enseguida volvían los sintomas.
Un dia leyendo sobre el SII en internet descubrí que las últimas investigaciónes estaban atribuyendo la causa de éste sindrome a la falta de probioticos en el sistema digestivo, así que fuí a la farmacia y pedí algo que tivuera probioticos y me dieron una caja con 7 recipientes creo que se llamaba lactoflora, un poco cara 13 euros, pero me daba igual era un tratamiento de choque a ver que tal, dejé de tomar las pastillas y a mejorar del estomago, al cabo de una semana se me acabo la caja y no compré más, empecé a tomar yogur que es la forma natural de aportar probioticos. Llevo casi un año desde entonces y no he tenido que volver a tomar más medicamentos, no me duele el estomago, no tengo acidez, como de todo sin indigestiones, no tengo diarreas ni estreñimiento, me he olvidado del SII, pero eso si cada dia me tomo mis dos yogures normales de toda la vida.

HOLA !!! Q BUENA NOTICIA...YO TAMBIEN TOMO YOGURT PERO DESLACTOSADA PQ TENGO MIEDO Q LA NORMAL ME CAIGA MAL...AUNQ NO LO TOMO MUY SEGUIDO ME HAN DICHO Q SIEMPRE TENGO Q TOMARLA...

Yogur? Podrías decirme si sirve el típico yogur natural de marca blanca?

yo creo que el tipico yogur natural blanco sin 0% ni nada.
Vamos que luego eso de bifidus y tal... no se, vamos los de siempre. al fin y al cabo la cuestion es tomar uno al día.

Yo ahora tengo de soja, los sojasun porque me dijeron que era alergica a la leche vaca pero tb tengo 4 natural de La FAGEDA, pruebalos son muy naturales y buenos.

Yo para mi que esos son los mejores.ADemas ayudas a la gente que los hace, que son disminuidos.

Pero lo del yogurt te va bien ahora porque antes te tomaste los probiticos no? no por si solo?. Yo esta semana voy a empezar a tomar unos probioticos que he leido en internet que contiene SBO( organismos base tierra ). He leido que son lo mas nuevo en probioticos. La marca es KIKI. Podeis leer sobre esto . Cuando me los tome os cuento si me han ido bien. Despues empezaré a tomar yogures, kefir y chucrut a ver si van creciendo las bacterias buenas y se van ya los problemas intestinales de una vez...

Ther escribió:yo creo que el tipico yogur natural blanco sin 0% ni nada.
Vamos que luego eso de bifidus y tal... no se, vamos los de siempre. al fin y al cabo la cuestion es tomar uno al día.

Yo ahora tengo de soja, los sojasun porque me dijeron que era alergica a la leche vaca pero tb tengo 4 natural de La FAGEDA, pruebalos son muy naturales y buenos.

Yo para mi que esos son los mejores.ADemas ayudas a la gente que los hace, que son disminuidos.

Crees Ther, que el yogur ayude?... Será que lo intente. Gracias.

Un yogur natural cada noche como postre. Hasta l Puedes poner fruits secos

El de la fageda son muy buenos yo Los Tolero bien Sino un soja sun bifidus
Que mejor aun para mi pk yo y la vaca mal