Desayunos

[Ther]

Como empezais mejor el dia?
Como se compone vuetro desayuno? Con que alimentos?

http://thertux.wordpress.com/2011/09/29/desayuno/

[Marshell]

Yo desayuno:
-Una taza de all bran linaza, un vaso de jugo de papaya
-Un té y una mogolla integral
-Un vaso de ensure

[skamada]

si lo que tienes es SII, Marshell, no se recomienda el té ni el café Puedes tomar rooibos u otro tipo de infusión

[Ther]

Bueno el te o café es segun cada cuerpo o dia porque yo a veces me tomo un café depsues de comer y me sienta mal, en cambio otros dias tan pancha.
Yo hoy ha estado:

kiwi con zumo
tostadas con margarina y mermelada frambuesa
Leche avena con nescafé

[Marshell]

y que tal la aromatica de las que vienen en bolsita, son recomendables para el SII???

[Ther]

A que te refieres con aromatica?