A dieta por posible celiaquía

[Ritay]

Al principio puede aparecer la cosa complicada pero te aseguro que después para nada. Todo lo contrario. Porque aprendes a comer diferente, más sano. ¿Te acuerdas de nuestra merienda? no había ni pizca de leche por ningún lado. Se puede comer perfectamente y mejor sin mantequilla, sin natas grasientas y todo 100% natural y rico. Pero bueno, el tema de los lácteos no es como el gluten, aquí se trata de estar una temporadita sin tomarlos pero luego vuelves a introducirlos poco a poco, cuando estés curada.

[Anaxxx]

No me refería a la dieta sino a mi caso en particular y muchos otros que estoy descubriendo en otro foro. Es muy difícil identificar según qué patologías, intolerancias, alergias... Y además en mi caso siempre me he salido de lo habitual para esas cosas.

[Ritay]

O igual al final resultará que todo está enlazado y que todos tus problemas de salud tienen un sólo nombre y enfermedad? Y que cuando te empiece a hacer efecto la dieta vaya todo el resto a funcionar correctamente?

[La_Gata_con_Botas]

Ana, en el otro foro hay una persona, no recuerdo quien, de estas q llevan ya mucho tiempo y mucha experiencia, q dice q en casos chungos hay q dejar CASI TODO, vamos, a mi me recomendó q dejar y yo pensé q si debía dejar todo eso enloquecería... recomiendan TODO lacteo, productos especiales sin gluten tampoco..., vamos, solo comida natural. Yo lo vi imposible, necesito comer pan, sin gluten pero pan, quiero beber leche de soja... mientras siga mejorando así no pienso dejar nada más.
Sí q debe haber casos de personas q al principio tienen más intolerancias asociadas, pero yo creo q serán pocos.
Todo es probar...

Yo ya te he dicho varias veces, la lactosa del todo, incluidos mantequillas, quesos, y productos elaborados q contengan lactosa (cientos) y una análitica de tiroides, controlando q la TSH no esté por encima de 3, porq en la SS aceptan niveles mayores q ya no son validos en el resto de Europa.

De todas formas, la dieta puede tardar meses en hacer efecto... paciencia y mucha!!

AH y la leche sin lactosa puede sentarte mal por el simple hecho de q si lleva un poquito de lactosa, prueba a beber de soja o de almendras o de arroz. Yo la Sin Lactosa la tolero, pero el queso de cabra q tb se supone q lleva poca lactosa, no. Q somos muy delicadas maña...

[espagueti]

Bueno, yo creo que ante todo lo que debe de haber es un poco de orden y paciencia. Quizas es pronto para valorar la evolucion de la dieta, yo creo que debe darle un poco mas de tiempo al asunto, el cansancio extremo que tiene ahora pienso que lo hubiera tenido de todas maneras, no sabemos ni siquiera si hubiera sido peor... Yo creo que la dieta la esta haciendo bien, esta revisando con lupa todo lo que come..... lo de quitar y poner cosas en la dieta creo que deberia hacerlo tb con un poco de orden y criterio.... y no volverse loca.... estamos hablando de que lleva 1 mes y pocos dias..... Quizas le venga bien quitar todos los lacteos, de hecho creo que es lo que está haciendo ya, pero creo que deberia darse un tiempo para ver si la dieta sin gluten le mejora, y otro buen tiempo para comprobar si ha mejorado con la retirada de lacteos..... si verdaderamente es celiaca en unos meses deberia notar mejoria, y si no nota mejoria pues el digestivo tendrá que repetir o hacerle otras pruebas para ver si lo que parecia celiaquia al final es otra cosa....

Saludos

[La_Gata_con_Botas]

Espa, si, hay q tener paciencia, yo se lo digo siempre, pero lo de los lacteos me parece q es importante.

Ya se lo expliqué a ella, no es q sea intolerante ya para siempre, pero si le han dicho q posiblemente sea celiaca es porq tiene el duodeno afectado, la lactosa se digiere en el duodeno, si su duodeno está mal la lactosa no podrá digerirla y le producirá más sintomas. Si da tiempo a q el duodeno se recomponga, podrá digerirla.
Habrá otros alimentos q tb se absorben en el duodeno, pero el q no sean digeridos no dará síntomas, seguirán su camino sin dar mal, pero la lactosa es una asquerosa y da sintomatología.

A mi me lo recomendó una dietista celiaca, intenté evitarlo y decir q no era importante, pero fué quitarla en serio del todo y mejoré bastante más y dejé de tener tripón duro e hinchado, y se fueron los gases del todo.



Yo sólo se lo recomiendo, es cierto q hay q ir con paciencia y no volverse majareta, pero si q pienso q tiene relación el no tolerar el gluten y no tolerar la lactosa

[espagueti]

Si, si yo pienso igual que tu gata, es mas creo que ya esta evitando la lactosa, yo a lo que me refiero es al torbellino de "dejar esto y lo otro" que se encuentra en foros y en webs especializadas, y creo que sencillamente no hay que volverse locos y hacer probaturas en plan hoy no como fruta, mañana como parece que no sirve vuelvo a comer fruta y dejo los pistachos, y pasado como no me sirve vuelvo a comer pitachos y dejo la lactosa, y al siguiente dia decide no comer de nada y tal.... ese plan....

DSG, lactosa.... y tranquilamente darle tiempo al asunto y ver como evoluciona, y si al cabo de un tiempo sigue sin funcionar pues ya mirar alternativas o pensar en dejar algo mas, pero no ir a lo loco, es a eso a lo que me refiero....

Un saludo

[Anaxxx]

Si, si yo pienso igual que tu gata, es mas creo que ya esta evitando la lactosa, yo a lo que me refiero es al torbellino de "dejar esto y lo otro" que se encuentra en foros y en webs especializadas, y creo que sencillamente no hay que volverse locos y hacer probaturas en plan hoy no como fruta, mañana como parece que no sirve vuelvo a comer fruta y dejo los pistachos, y pasado como no me sirve vuelvo a comer pitachos y dejo la lactosa, y al siguiente dia decide no comer de nada y tal.... ese plan....

DSG, lactosa.... y tranquilamente darle tiempo al asunto y ver como evoluciona, y si al cabo de un tiempo sigue sin funcionar pues ya mirar alternativas o pensar en dejar algo mas, pero no ir a lo loco, es a eso a lo que me refiero....

Un saludo

:-" :-" Digamos que estoy en fase de pruebas.

[Anaxxx]

Ya no tomo lactosa ni gluten, pero llevo unos días hibernando, con cansancio bestial, ganas de dormir y nada más, dolor abdominal, flojera, temblores...
No sé qué tengo en la tripa, no sé si seré celiaca o no, pero desde luego si lo soy, hay algo más. Sospecho que tengo sobrecrecimiento bacteriano o todo un ecosistema de bacterias, parásitos y de más gente pululando por mis intestinos .
Aun no me han dado cita con el digestivo, me cago pa ellos, con perdón.

[La_Gata_con_Botas]

Ana, q consejo darte? ni p+++ idea, yo te diría q esperases q te dieses tiempo, porq total, lo q tengas si no es celiaquía, seguirá tan descontrolado como estaba antes, pero al menos podrás descartar totalmente la celiaquía. Y la dieta mal, no te va a hacer

Ya sabes q dicen q la dieta puede tardar incluso un año en hacer efecto.

De todas formas, ese cansancio, no podría tener otra causa?
depresión, no, seguro?
fibromialgia, fatiga crónica?
astenia otoñal?

Has visitado algún reumatologo o especialista de medicina interna? quizá tus síntomas tienen dos causas, no solo la asquerosa celiaquía

Animo!

[Anaxxx]

Puede que sí sea celiaca pero seguramente tenga algo más por ahí dando por saco.
He acudido a internistas, muchos, incluso me suena que me derivaron a un reumatólogo una vez. Y nada, por ahí nada. Sé que está relacionado con la tripa, pero insisto en que lo más probable es que haya varias cosas las que se me hayan juntado y por eso mi caso es tan complicado y a los médicos les ha traído siempre de cabeza.

Tengo paciencia, sobretodo hoy que me encuentro mejor :D . Lo importante es que cuando tenga el día malo no la pierda. Creo que la dieta me va a venir muy bien para distinguir las cosas que me pasan. Bueno, tiempo al tiempo.l

[Anaxxx]

Bueno pues sigo sin mejorar.
Parecía que había dejado de tener diarreas líquidas, pero va a ser que no.
Sigo sin tomar gluten ni lactosa. Hoy he comprado leche de soja porque hecho taaaanto de menos la leche y mi bote de nesquik está tan solito en el armario...

[pitxu]

Jolin Anaxx!vaya m......, pero bueno, dicen q hay q darle tiempo, no?mucho animo y no decaigas q 6 meses pasan rapido y entonces podran evaluar si en ese tiempo ha habido mejoria y supongo q te repetiran analisis y pruebas, no?

[La_Gata_con_Botas]

Ana, q tal va la vida sin gluten y sin lactosa?
Mejor? Peor? Igual?

Espero q al menos, un poquito mejor y más animada

[espagueti]

Ana, q tal va la vida sin gluten y sin lactosa?
Mejor? Peor? Igual?

Espero q al menos, un poquito mejor y más animada

Que te responda ella, pero ya te voy adelantando que la cosa no va bien, ni de salud ni de animos, no sabemos si entra dentro de la normalidad o no, el tiempo siempre le ha afectado mucho.... yo tengo esperanza en que los cambios se vean mas a largo plazo... porque la verdad es que es una putada hacer una diesta super estricta tanto de gluten como de lactosa y no ver resultados.... a veces parece que va mejor y otras que va a peor.... quizás si estén produciendose cambios en su intestino y a la larga los notará, pero de momento no se ven....

Ya aprovecho para preguntarte, ya que ana no me ahce caso y lo pregunta en el foro de celiacos... crees que podria venirle bien probioticos? si tiene problemas de absorcion como asi parece le vendrian bien un complejo vitaminico?.... ah y otra cosa, que panadera tienes tu, la del lidl?

Un saludo