Ya fui a digestivo y no se si reír o que carallo

[skamada]

Sí, he recuperado algo de peso, pero vuelvo a estar que no me entra comida y si como un poco de más, dolor pleural a tope. Afortunadamente el de cabecera ha vuelto, ha flipado al leer el informe de Neumo en el que no dicen ná de mis pulmones y cómo tratan a la peña como números (delante mío una chavala llorando por cómo la iban tratando con mobbing laboral y maltrato doméstico los distintos médicos, se ha tirao media hora con ella consiguiéndole los informes que necesita), ha llegado la coordinadora a media consulta mía y así me he enterado que la sustituta de mi dr., que me llamó gilipollas e inútil por sólo conseguir 7 días sin fumar, es la nueva jefa de área, sin mirar siquiera a la gente a los ojos y tratándolos como escoria (por algo ha estado mi doctor de baja, al que no transige con ser cabrón, le hunden la moral y expedientan por "prolongar" bajas de gente jodidamente enferma, el tío no puede con eso y ya había perdido 15 kg y la sonrisa). Nos hemos apañao pa que me manden a Salud Mental a hacer un informe que diga que no me suicidaré si me dan el Champix (está contraindicado en gente con etiquetitas de Salú Mental y yo arrastro una etiqueta desde hace años por una chorrá con 17 tacos, lo que me ha supuesto una vida entera de ir al médico y que sea todo "psicosomático", tumores, mononucleosis, la Helicobacter... hasta que dí con este doctor) y así poder recetármelo eximiéndose él de que le abran un expediente sancionador por no requetederivarme al especialista a un año vista y saltarse la cadena de mando. Por eso lo adoro, es un solucionador en vez de un obstaculizador, y por eso le putean. Y el problema es que todos los médicos capaces y empáticos se están prejubilando a mansalva porque no soportan este tipo de presiones ni tener que putear a pacientes que lo que necesitan es ayuda.

[ana_35]

Así está el panorama... Y sucede en todos lados. Al final acaban premiando a aquellos que bailan el agua a los superiores, aunque sean unos incompetentes, mientras hacen la vida imposible a los que no pasan por el aro, a pesar de que hagan muy bien su trabajo.

Espero que mejores pronto de todo, skamada. Ve contándonos. Yo suelo escribir poco, pero os leo siempre y quiero aprovechar para daros las gracias a los moderadores por todo el tiempo que dedicáis al foro y la información que nos facilitáis y también a todos los participantes por compartir sus experiencias y consejos.

[gilbr]

Na tranqui, si lloro de la ridiculez de que con cada insulto (el año pasao me llamaron directamente gilipollas por no conseguir dejar de fumar a la 1ª, epíteto que me repitió la sustituta del de cabecera O_O), con cada negativa, con cada cierre de unidades de tabaquismo en Ambulatorios (ya no existen) y con tantos retrasos idiotas lo que era una voluntad de dejar ya de fumar se convierte en fumo el doble de la puta desesperación. Mi médico de cabecera ya ha vuelto de la baja y ahora a las 12.30 voy a pedirle la medicación porque lo que no es normal es tener a alguien año y medio sin ningún recurso para dejarlo (es la 1ª vez que me derivan a Deshabituación Tabáquica, manda cojones, y he tenido que pedirlo yo, ni me lo han ofrecido en las 3 visitas a Neumo, en NINGUNA me han preguntado qué tal me encuentro, si me duele o si me he recuperado de los 39kg que pesaba en enero del año pasado de no poder ni comer del dolor), convencida como estaba, habiendo ahorrao la pasta pal Champix (que encima no lo financia la SS, lo pago íntegro yo) y ya con mi plan del día D rumbo al desmorone.

Fin del exabrupto

peso casi lo doble y no tengo obesidad. No pensé que fuera tan difícil dejar el cigarrillo ¿Has intentado disminuir poco a poco la cantidad de cigarrillos al día? ¿no funcionará comer alguna golosina (que no te cause conflictos con las tripas ) cada que quieres fumar? francamente no se me ocurre qué pudieras hacer

[skamada]

La nicotina es casi como la heroína en términos de adicción, y no lo digo en broma Ná, a esperar a que me llamen pa hacerme un informe que diga que puedo tomar el Champix, vareniclina, porque se lo han prohibido a controladores aéreos y profesiones de riesgo por sus efectillos de ná Yo si estuviera mejor de salud igual me costaba un poco menos, pero llevo ya casi 2 años con la lesión en el hombro y no puedo ni llevar mochila y pirarme al monte o salir a correr o cocinar 8000 cosas para entretenerme y no pensar en fumar. Así que me está costando un poquito, a ritmo de caracool

[dianacord]

Bueno, por suerte no siempre la nicotina es como la heroina. Te lo digo desde mi propia experiencia de no poder bajar de los dos atados (paquetes, cajetillas) o sea 40 cigarrillos al día.
Sé que no somos todxs iguales. Lo que le sirve a una a la otra no, pero puede ser que a la otra si.
Yo probé dos sistemas y entre los dos fui de a poco dejando el tabaco, pero nunca quise dejarlo del todo. Pretendia llegar a fumar tres cigarros al día.
Hice varias cosas: la primera corté con una tijera un centímetro del cigarrillo que iba a fumar. La otra fue ponerle fecha y hora al paquete (cajetilla?) y fijar una cifra decreciente. Cada semana iba a fumar dos cigarros menos que la semana anterior, si podía más. Llegó un momento en el que fumaba uno menos al día y así cada semana tenia siete menos.
Demoré dos años en llegar a los 3 por día. Luego fijamos con mi pareja que no fumaríamos dentro de la casa, solo fuera y a veces, bueno... cansancio, frío, calor lo que sea, hacía que no siempre quisiéramos salir a fumar.
Pero hay algo importante, imprescindible, y es tener la decisión interna, el real convencimiento de que una quiere hacerlo.
Todo esto te lo digo más allá de los medicamentos o drogas que se tomen para ayudar o mejorar la parte bronquial.
Nos desviamos del hilo del post y no sé si eso se puede hacer, pero necesitaba contarte esto.
Suerte y mucho ánimo.

[Yoraquela]

Hola chic@s. Que tal vais?
Skamada, yo antes fumaba y no se como hice que lo dejé de golpe!!!
Ay, estos días anduve liadisima y malamente pude entrar en el foro.
Bueno, tras iniciativa propia he dejado los lácteos ( a veces caigo y en fin) y también estoy intentando hacer dieta sin gluten aunque me resulta más difícil. Ya que el médico pasó de mi cual boñiga.
Y bueno. Bien bien del todo no estoy pero me siento mejor.
Yo sigo pensando que también tengo SII ya que el día que fui a por los resultados me vinieron todos los síntomas de golpe. Diarrea, gases, y un largo etc que todos conocemos.
Como dije en otro post sustituí la leche por bebida de arroz. Y tomo cereales sin gluten. Bajé el consumo de café ( tomo un nada para darle color a la bebida de arroz) y no hincho ni tengo esa urgencia a la hora de ir al baño.

Estoy cambiando mi dieta y bueno. Ayer tenía el estómago del revés y ando con la regla y es la primera vez en mucho tiempo que no me da cagalera con ella. Flipo.
Ahora que es lo que me hace pupita no tengo ni pajolera idea ( bueno, la leche si) y nada. A ver esta temporada que tal estoy.

Para los gases a veces tomo jengibre deshidratado y de momento voy tirando. Vuelvo en junio pero en abril iré al alergólogo por lo del marisco. A veces con algún alimento noto q me escuece la lengua. Estoy tratando de identificarlo. No se si será el tomate. Y me encanta. Voy a llorar.
Eso sí. Recuperar peso na de ná. Esflacuchá como un palo. Ya ni me peso.
Un besiño a todos