gases involunatarios y el presente.

[zimonky]

Hola, tengo 24 años y a mi me molesta que me dan unas ganas de soltar gases que me ponen nervioso y ansioso , (verguenza, incomodidad, etc), el tema es que ya llevo asi como 6 - 7 años.

Tambien me suena el estomago, lo cual hace proboca que la gente se fije en mi y eso complica mas la cituacion.

He probado mil cosas, terapia EFT , hipnosis (nunca me senti totalmente hipnotizado), valpax y tratar de racionalizar que es lo que me sucede; lo unico que eh logrado es revivir una y otra vez el momento en que empezo este sintoma (Que considero involuntario) y que cuando sucede, me hace sentir ridiculo, me bajonea y me deprime (por que tengo un prejuicio o creencia de respeto hacia los demas y creo que moralmente no debo soltar gases en publico), eh ahi el choque que se me produce con el sintoma.

Soy de perfil callado pero amistoso.

Estaba pensando en este tema.. (todos los dias por lo demas lo hago), y me di cuenta que de alguna manera puedo controlarlo, y a la vez darme cuenta de que detona esto: "El victimizarme y desconectarme del PRESENTE, o de la REALIDAD y de esa manera es como sentirme como desvinculado del momento que vivo con los sintomas, entonces es ahi cuando vuelvo a darme cuenta de mi entorno, y que lo que siento (los sintomas) no son mi realidad, la realidad esta afuera de lo que estoy sientiendo y sigue tal cual"

de esta manera he notado como me desconecto de la realidad y asi comienza el circulo vicioso.

si alguien mas le pasa seria bueno debatirlo.


saludos.

pioneer_@hotmail.com

[zimonky]

Hola, bueno sigo atrapado en el mismo sintoma.. dia tras dia.. haber si es que alguien mas le pasa lo mismo o me puede dar su opinion psicologica, ya no se que mas hacer la verdad.Vivir asi es terriblemente incomodo.


Mi correo: pioneer_@hotmail.com

saludos.

[Nicolas]

Hola, bueno sigo atrapado en el mismo sintoma.. dia tras dia.. haber si es que alguien mas le pasa lo mismo o me puede dar su opinion psicologica, ya no se que mas hacer la verdad.Vivir asi es terriblemente incomodo.

Mi correo: pioneer_@hotmail.com

saludos.

Hola zimonky

Yo creo que lo que debes hacer es buscar un especialista y te examine bien, mientras no tengas un diagnóstico provisional que permita ensayar un tratamiento no vas a saber si lo que te sucede es totalmente mental o tiene una buena parte física, de hecho a mí me parece que existe algún desencadenante físico que te produce esos síntomas.

Ignoro quién te recetó el valpax, si es un psiquiatra puedes seguir viéndolo y tratando los aspectos psicológicos pero debes comunicar a todos los médicos que veas qué es lo que estás tomando para que puedan evaluar el conjunto y también las interacciones entre medicamentos.

Toma en cuenta que lo que sucede en nuestro organismo es parte de la realidad, y las sensaciones, molestias, síntomas tampoco son menos reales que el resto de lo que te rodea, nuestro trabajo debe empezar por reconocerlo todo y tratar de poner remedio en aquello que podemos.

Así que anímate a visitra a un buen gastro, es muy posible que esa problemática tenga solución, tienes que descartar parásitos, alguna intolerancia alimenticia (de entrada te sugiero probar retirándote los lácteos)... no pareces tener una patología de mucho cuidado pero no deja de exigir una buena revisión para que encuentres rápido algo que te ayude y eleve tu calidad de vida.

[zeratulmx001]

Creo que tengo lo mismo que tu, no tienes diarrea ni estreñimiento, tienes gases y en lugares donde hay personas empeoran los gases, y va empeorando hasta que te alejas y apenas hay alguien cerca y sientes que empeoras y si empeora en verdad

[zimonky]

Hola, bueno sigo atrapado en el mismo sintoma.. dia tras dia.. haber si es que alguien mas le pasa lo mismo o me puede dar su opinion psicologica, ya no se que mas hacer la verdad.Vivir asi es terriblemente incomodo.

Mi correo: pioneer_@hotmail.com

saludos.

Hola zimonky

Yo creo que lo que debes hacer es buscar un especialista y te examine bien, mientras no tengas un diagnóstico provisional que permita ensayar un tratamiento no vas a saber si lo que te sucede es totalmente mental o tiene una buena parte física, de hecho a mí me parece que existe algún desencadenante físico que te produce esos síntomas.

Ignoro quién te recetó el valpax, si es un psiquiatra puedes seguir viéndolo y tratando los aspectos psicológicos pero debes comunicar a todos los médicos que veas qué es lo que estás tomando para que puedan evaluar el conjunto y también las interacciones entre medicamentos.

Toma en cuenta que lo que sucede en nuestro organismo es parte de la realidad, y las sensaciones, molestias, síntomas tampoco son menos reales que el resto de lo que te rodea, nuestro trabajo debe empezar por reconocerlo todo y tratar de poner remedio en aquello que podemos.

Así que anímate a visitra a un buen gastro, es muy posible que esa problemática tenga solución, tienes que descartar parásitos, alguna intolerancia alimenticia (de entrada te sugiero probar retirándote los lácteos)... no pareces tener una patología de mucho cuidado pero no deja de exigir una buena revisión para que encuentres rápido algo que te ayude y eleve tu calidad de vida.

Hola gracias a ambos por responder. Bueno me he hecho un monton de examenes y me dicen que fisicamente no tengo nada, por tanto tengo colon irritable.

Mi despertar es asi todos los dias: Despierto, y al momento que lo hago o unos segundos despues, se me retuerce el musculo del ano, es muy incomodo, es molesto, por que socialmente no toleraria un accidente (una flatulencia o ruido) frente a mas personas. Eh ahi mi conflicto y rabia con este tema.

Luego de ello, siento tambien que mi vista se pone borrosa, mi respiracion cuesta, estoy como alerta, y no se me pasa hasta no ir corriendo al baño y defecar.


luego de eso durante el dia me pasa = en algun momento, esta sensacion de que no alcanzare a ir al baño. Cuando libero el aire (flatulencia) en privado, se me va toda la molestia por unas 3 horas y en la noche vuelve.

No se que hacer ni pensar.


Bueno si a alguien se le ocurre una idea me ayude por favor, sea psicologo u otra persona que le haya pasado, es desesperante este estado que sucede todos los dias.

Gracias, chauu.

[Spycat]

Hola zimonky, tras leer tu caso lo primero que te recomiendo es que vayas a un médico, es decir, un gastroenterólogo. Pero al margen de eso, también me ha surgido una duda sobre lo de la hipnosis, puesto que comentas que nunca te sentiste del todo hipnotizado pero llegaste a revivir el momento en que todo empezó. Siempre me ha interesado ese asunto, pues yo empecé de pequeña con problemas gástricos pero el momento que fue realmente el detonante lo tengo difuso, por no decir bloqueado. Pero quitando que la hipnosis es cara y no me la puedo permitir, lo hablé una vez con mi psicóloga (con la que estuve en terapia 6 años) y me dijo que en ocasiones hay puertas del subconciente que es mejor no abrir de un modo tan brusco. Una cosa es dialogar con un terapeuta de forma consciente (aunque eso hace aflorar situaciones reprimidas,pero de un modo muy controlado) y otra es dejar salir cosas que uno ni sospechaba que estaban ahí.
Nunca creí en la hipnosis como cura de mis males, pero quisiera saber en qué sentido ayuda como terapia complementaria, y cómo es eso de que no te hipnotizan del todo.

Tú preguntas si un apoyo psicológico puede ayudar y yo te respondo (por mi experiencia) que es un buen modo de enfrentarse al malestar, a conocer las propias reacciones emocionales, a aceptarlas, a manejar el estres que supone encontrarse mal a menudo... porque nuestros sintomas fisicos, tengan el origen que tengan, hacen mella en nuestra formade enfrentarnos al mundo. Tras una terapia de este tipo (sin fármacos, te hablo de psicoterapia) uno puede estar mas preparado para asumir retos, incluidos los que suponen tener algo como el SII o cualquier otra dolencia fisica. En tu caso, los gases condicionan tu vida diaria, pero no necesariamente tiene que ser así.

Pero insisto, en la parte estrictamente física sólo puede ayudarte un especialista en digestivo.

[zimonky]

Hola zimonky, tras leer tu caso lo primero que te recomiendo es que vayas a un médico, es decir, un gastroenterólogo. Pero al margen de eso, también me ha surgido una duda sobre lo de la hipnosis, puesto que comentas que nunca te sentiste del todo hipnotizado pero llegaste a revivir el momento en que todo empezó. Siempre me ha interesado ese asunto, pues yo empecé de pequeña con problemas gástricos pero el momento que fue realmente el detonante lo tengo difuso, por no decir bloqueado. Pero quitando que la hipnosis es cara y no me la puedo permitir, lo hablé una vez con mi psicóloga (con la que estuve en terapia 6 años) y me dijo que en ocasiones hay puertas del subconciente que es mejor no abrir de un modo tan brusco. Una cosa es dialogar con un terapeuta de forma consciente (aunque eso hace aflorar situaciones reprimidas,pero de un modo muy controlado) y otra es dejar salir cosas que uno ni sospechaba que estaban ahí.
Nunca creí en la hipnosis como cura de mis males, pero quisiera saber en qué sentido ayuda como terapia complementaria, y cómo es eso de que no te hipnotizan del todo.

Tú preguntas si un apoyo psicológico puede ayudar y yo te respondo (por mi experiencia) que es un buen modo de enfrentarse al malestar, a conocer las propias reacciones emocionales, a aceptarlas, a manejar el estres que supone encontrarse mal a menudo... porque nuestros sintomas fisicos, tengan el origen que tengan, hacen mella en nuestra formade enfrentarnos al mundo. Tras una terapia de este tipo (sin fármacos, te hablo de psicoterapia) uno puede estar mas preparado para asumir retos, incluidos los que suponen tener algo como el SII o cualquier otra dolencia fisica. En tu caso, los gases condicionan tu vida diaria, pero no necesariamente tiene que ser así.

Pero insisto, en la parte estrictamente física sólo puede ayudarte un especialista en digestivo.

hola que tal spicecat, mira no me senti imnotizado del todo, porque sentia mi preocupacion y/o atencion en todos los sonidos externos en la sala, entiendo que uno totalmente himnotizado solo atiende a lo que le dice la persona. En ese momento recorde cosas que nada tenian que ver con el tema, me asombrè, pero no llore ni dije nada que sirviera, osea era consciente de lo que decia.

Misteriosamente, cuando me trato de acordar del momento en que me paso por primera vez, fue por un tema de sentir que la vida era injusta conmigo, en un indole de "amor" era joven, 18 años no tenia ninguna pareja, entonces tal vez posponer eso por X motivo de no sentirme bien con mi apariencia debido a que use frenillos, (ortodoncia) detonaba en mi una gran inseguridad, era paranoico, tenia todo un tema de rechazo por ese asunto. (digamos los use en mal momento, y me sentia bicho raro observado). Bueno de eso pasaron ya 6 años, y no entiendo como tal vez eso me perturbe. siento aun que una mirada que choca contra la mia me produce algo extraño no se.

Bueno yo antes de esto no emitia emociiones, muy rara vez, despues de esto me fijo en gestos de las personas, etc. cosas k no me fijaba antes, me puse emocional, esto me cambio la vida. y mas porque no se que lo produce, solo trato de entender la idea de que "yo soy el responsable de lo que me pasa y yo mismo lo proboco". pero no es facil en el momento que sucede "el llamado espasmo" por asi decirlo, todo lo k aprendi todo lo que se, mi cordura se olvida, me congelo y como que me quedo "impresionado" de lo que me paso o hize, o mas bien del ridiculo que hize si es que alguien se dio cuenta de mi "molestia" o actitud.

siento muchos cosas, no se como llamarle. Al final fue una hipnosis y terapia EFT. 6 sesiones. En el momento de la session me sentia mas relajado que nunca, sali a la calle para volver a mi hogar y empezo la pesadilla. (solo ocurre).

me rompo la cabeza pensando en como solucionarlo yno lo entiendo, es un desgaste fisico que ni te imaginas, antes culpaba a la gente, a la cituacion, .. ahora... me culpo a mi. pero necesito una solucion, y trato de no dramatizar, pero esto es tan extraño.

La mujer del terapeuta al final me dijo: pienso que es un tema sexual. y bueno puede ser, pero no se como relacionarlo.

si quieres hablamos por messenger y te cuento mas.
saludos y gracias.