Tengo una apariencia de sobrepeso y realmente mi peso es alto: 70 kilos, pero todo ese sobrepeso se ve en el abdomen, de forma muy, muy pronunciada... estando el resto del cuerpo en un volumen normal, de forma que si disimulo la barriga aparento unos 60 kilos. Los sintomas molestos van desde estar realmente hinchada (nada de sensación) pero con el vientre "blando" y sin molestias a un vientre muy duro, con sensación axfixiante, cambios en la temperatura corporal, visión son sensación de niebla y dolor de cabeza. Pero en ningún momento tengo dolor en el abdomen, alguna vez de forma muy aislada he notado algún pinchazo en el lado izquierdo, pero muy leve. Mi lengua es más blanca cuanto más me acerco al segundo caso de los que he descrito. En cualquier caso muy pocas veces he tenido diarrea, si que tengo extreñimiento pero no es demasiado problemático, es irregular y a veces me cuesta expulsar las heces, pero es raro que pasen más de dos días sin ir al baño. Lo que ocurre es que yo creo que tardo mucho en hacer la digestión. Cuando fui al médico debido a los síntomas, me hicieron una radiografía y me diagnosticaron hernia de hiato, me preguntaron si tenía problemas de ardores (reflujo) pero casi nunca he tenido ese síntoma, lo que sí me suele pasar, más cuando estoy en la situacíon antes descrita de abdomen duro es mucosidad en la garganta pero es algo distinto a los ardores, es decir, casi nunca noto que la comida se me repita. Me recetaron un gastroprocinetico, que estuve tomando durante meses antes de las comidas, pero mis síntomas eran totalmente idénticos a antes de la medicación. Y dejé de tomarlo y de ir al médico pues lo único que hacía era recetarme otra vez la misma medicación. El médico nunca mencionó el sindrome intestino irritable, sólo me dijo lo de la hernia y que debido a ella la digestión era más lenta.
A veces pienso que los sintomas se deben a una enfermedad grave que no me han diagnosticado y otras que si fuera así hace veinte años que hubiera palmado.... el caso es que con cualquier otra cosa siempre he logrado con la experiencia encontrar soluciones, pero este problema parece como una maldición en la que no sólo entra la salud y el bienestar, sino que la autoestima también cuenta, no resulta muy agradable mirarse al espejo y ver ese barrigón y estar constantemente buscando la blusa que esconde esa realidad.
Yo no tengo una alimentación variadisima pero si bastante sana: verdura, fruta, cereales, pescado, algo de carne... soy un poco golosa y a veces me paso con la azucar pero me contengo bastante, no tomo grandes postres, simplemente elijo galletas integrales con algo de chocolate o barritas de cereales que me confortan ese deseo.
¿Qué debería hacer? ¿Qué habitos tendría que cambiar? ¿Tendría simplemente que conformarme pues después de todo no tengo dolores y mis análisis de sangre siempre salen correctos?
Necesito vuestra ayuda.
Muchísimas gracias!!!
jeje 
