Y ya has consultado al médico por si es un tema hormonal o algo así? También dicen que afecta mucho el estrés, estás pasando una mala epoca o algo?

Pues mi nick es debido a la poca creatividad que tengo, ¡no había manera de que me saliera ninguno que me gustara! Así que lo más sencillo era decir que era... "yomisma"

A mi me pasa muchiiiiiiiiiiiiiiisimo. Yo creo que es nuestra cabecita.... nos entra ansiedad cuando no tenemos un baño cerca y la ansiedad provoca mayor motilidad intestinal, es decir, se mueve más rápido el intestino provocando necesidad de evacuar, una vez que ya tenemos el baño cerca y nos relaja...

Disfruta mucho el finde!!!

Estoy de acuerdo contigo, yo también tengo el tipo de personalidad que defines y es lo que me provoca un porcentaje altísimo de mis síntomas. Tampoco he querido tomar ansioliticos y empecé con una psicologa a ver si consigo modificar un poco ese curso del pensamiento que me lleva a desembocar en el ...

Me alegro mucho de que no tengas nada abacab. A ver si también ahora que ya estarás más tranquilo te empiezan a mejorar los síntomas, que a veces sólo con reducir la ansiedad ya notamos mucha mejoría.
Ya nos contarás....

Bueno george todo son cosillas sin gravedad... Ya nos contarás el TAC.

puesloquehay me puedes explicar un poquito mejor cuando y como aplicas lo de la relajación progresiva? es que a mi me enseñaron la relajación normal pero mi problema es que cuando llega realmente un momento de tensión yo no soy capaz de aplicarla ni de relajarme ni de na, me empieza a entrar la ans...

karraskito entonces lo de la boca está controlado? y lo demas.....? :D

ritay qué te pasa en el pelo?

Qué tal sigue tu marido? Y tú te encuentras bien, con fuerzas? Un abrazote

Pero ya te sientes un poco más segura? Sigue contandonos cuando te apetezca o si te sientes decaida.

Bienvenida!!! Ya seguirás contándonos como vas.

Bienvenida!!! Ya nos irás contando...

Sí, lo de registro me refiero a ir escribiendo en que momentos me aumenta la ansiedad, con que lo relaciono, que conducta desarrollo, etc.

Ya os iré contando cuando lea lo que me ha dado.

Tu bien todo karraskito?

No eres pesado y es lógico que estés nervioso, quien no lo estaría en tu misma situación? Cuando te den ya sabes... relajate y disfruta (ya sabes, por lo de quitarle hierro...)