Yo no sé si creermelo o no. A raíz de mi SII leí todo tipo de libros, incluido el de Cala Cervera sobre la candidiasis. A mí por lo menos me pareció un libro con ánimo de ayudar, y por la red hay mucha gente que se ha curado siguiendo el tratamiento que Cala ofrece..., aunque otra mucha gente no. Ot...

Gracias. De momento probaré con el calcio, a ver si me ayuda a mejorar algo más. Con la alimentación tengo todo más o menos controlado, pero no me resigno a avanzar algo más en esto. Un saludo

Viala, Inciso, perdonad la insistencia... Vosotros que lo habéis probao: ¿Recomendaríais el carbonato de calcio (por ejemplo 2 tabletas masticables diarias) a alguien como yo? Tengo heces blandurrias, no diarrea, pero casi y el colon me da dolores. Ya he comentado: es como si lo tuviese superfino, p...

Gracias. le mandaré un privado. Creo que el calcio puede ayudarme a desinflamar algo el colon. ya os digo, os juro que hasta siento el recorrido de los gases a través de él a veces... En fin, toda una "sensacion", jejeje. Un saludo

Bueno, pregunto a jeromín o a cualquiera que haya probado el carbonato de calcio. Un saludo

Hola Jeromín. Te voy a contar un poco mi caso para ver si crees que el consumo de carbonato calcico me puede ayudar. Yo en general voy blando al baño. Mis heces flotan, son algo pálidas y tengo bastantes gases. Por supuesto me he hecho las pruebas de la celiaquía pero salieron negativo. Actualmente ...

Quizá el estrés implicado en el SII pueda "anularse" con el ejercicio, ya que este libera serotonina, a la que llaman "la hormona de la felicidad". Es algo que me interesa ahora, la parte más química de nuestra enfermedad. Al parecer en el intestino se absorbe mucha serotonina, p...

En realidad me quedé sin diagnóstico... Bueno, Sindrome del intestino irritable, claro. Unos antiespasmolíticos y el consejo de no estresarme. me dieron ganas de decirle al tio: "tu haz que cague como una persona normal y ya verás como no me estreso más". Pero no dije nada porque entendí q...

A mi el estrés si me influye algo. Incluso bastante. Pero creo que no ese el origen de mi SII. En mi caso, creo que todo se debió a mis malos hábitos. Mala alimentación, vicios de todo tipo, ausencia de ejercicio físico... Aunque como dices tú, quizá también estaba "destinado" a tener prob...

Recuerdo hace años, cuando estudiaba bachillerato, que tenía un profesor de biología bastante bueno que opinaba que muchas enfermedades son "estrategias" que tiene el cuerpo para "expresar" desarreglos orgánicos. Como válvulas de escape. No digo que esté de acuerdo o no, pero ent...

Yo lo estoy probando y mis cacas salen algo mejor. Bastante mejor, la verdad. También como manzanas asadas con limón. Le echo limón a todo, jajajaja (soy SII-D, claro). El plátano maduro me da gases, o al menos creo que es ese alimento, aunque no lo sé aún. A ver si el membrillo me para algo el trán...

Os cuelgo un enlace sobre cómo el estrés inflye en el intestino. Quizá sea la sombra científica que se esconde tras los sentimientos negativos que, sin duda, empeoran 8pero en mi opinion no causan) el colon irritable. En el artículo se habla del Crohn y la colitis ulcerosa, pero creo que se puede ap...

No es que los médicos subestimen la importancia de la alimentación. Ellos te dirán que tienes que comer variado, sano, bla bla... El problema es que no saben que es comer bien. O mejor, el problema es que no comprenden cómo los alimentos nos perjudican, amén de que de dietética saben muy poco. Ellos...

Yo que ya soy un experto en diarreas, lo mejor que me viene es la compota de manzana. Se cuecen sin piel ni semillas 20 minutos, se trituran y se les añade un chorrito de limón. Esta muy rico, la verdad, lo recomiendan hasta para niños pequeños con diarrea..., en realidad es un potito para tripas po...

Yo no termino de entender la diferencia, la verdad. ¿Alguien me la puede explicar? Yo quiero encontrar un equilibrio entre una y otra, pero vamos a ver... Por ejemplo, una manzana, con su piel intacta. ¿Tendrá las dos fibras, no? ¿Dónde se encuentran ambos tipos de fibra?