Hola! Existe la opción de darse una mascarilla con levadura de cerveza y miel. Es mucho mejor para el cuerpo, ya que no se tiene que digerir y tiene un efecto claro para el pelo. Puedes hacer una prueba...

Hola!

Teóricamente no tiene gluten aunque nunca se sabe con los supermercados. El caso es que aguanta bastante bien, yo me la compré y dura mucho tiempo, la verdad.